秦楚论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 282|回复: 3
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

接受不了鱼腥草?对不起,5大好处估计您无法享受

[复制链接]

该用户从未签到

跳转到指定楼层
1#
发表于 2018-6-11 21:30 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
经常在网上看到网友收集整理“最让人受不了的菜”的合集,上榜的会有香菜、芹菜、韭菜、大蒜、洋葱、鱼腥草等。有人觉得香菜挺“臭”,有人觉得韭菜够“味”,有人会觉得鱼腥草太“腥”,总之,大家都有自己受不了的一种菜。

虽然很多人都没有办法接受鱼腥草,但是它确实是一个好东西,所以今天就来讲讲这个有些难以下咽的鱼腥草吧~





鱼腥草,本名蕺(jí)菜,不同地方的人也将其称为折耳根、臭菜、臭灵丹等。鱼腥草虽然味道不好,但是它可是具有很多的好处:清热解毒、利尿消炎、化痰止咳等。通常人们将其作为一种菜肴,凉拌、烹饪都可以食用。

鱼腥草的好处

①抗癌。有外国学者经研究发现,鱼腥草中可以分离出一种抗癌活性物,对胃癌有一定的治疗作用,我国的专家学者也提取出了鱼腥草素,发现这种物质对小鼠的肿瘤有抑制作用。

②利尿消炎。鱼腥草进入人体后,毛细血管扩张,血液流量和尿液分泌增加,达到利尿的作用。患有慢性胃炎、扁桃体炎、中耳炎、肺炎、阴道炎的患者,可以食用适量鱼腥草,或煎汤药喝,也有一定的消炎作用。





③清热解毒。夏天人体燥热,人们很容易出现腹泻、细菌性痢疾等疾病,这个时候,用鱼腥草煎药汤,方可达到清热解毒的功效。

④化痰止咳。患有胸痛、咳嗽、肺热、咳痰的患者,可以将鱼腥草和莴笋拌在一起食用,这两种食物功效相似,不仅能够清热解毒,还能化痰止咳,适量食用有良好的治疗效果。

⑤抗病毒、提高免疫力、抗菌都可以试试鱼腥草。





鱼腥草禁忌

虽然鱼腥草好处很多,但是我们也不能忽略它有害的一面。鱼腥草性寒,长期食用会损伤阳气,还会对肾脏造成损伤,也极有可能导致尿路上皮癌。但是本身属于虚寒体质的人不宜食用,当然容易过敏的人自然也是不能吃的。
回复

使用道具 举报

该用户从未签到

2#
发表于 2018-6-11 21:31 | 只看该作者
一开始接受不了,慢慢吃习惯就觉得美味
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

3#
发表于 2018-6-11 21:32 | 只看该作者
又学到了一些关于鱼腥草好处方面的知识,感觉很有用,谢谢分享,让更多人看到,我现在都爱看这些健康资讯,因为我以前乳腺增生,就是用了一个健康资讯里分享的方子~乳逍帖.明氏治好的,到现在也没有复发过,没事多看看健康资讯,对自己和家人都有好处
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

4#
发表于 2018-6-11 21:32 | 只看该作者
长时间吃鱼腥草伤肾
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告刊例|Archiver|手机版|小黑屋|秦楚论坛

GMT+8, 2018-6-20 11:46

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表