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蜂蜜是个好东西,其中这6个功效,很多人深有体会

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发表于 2018-7-1 21:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家都知道蜂蜜是个好东西,蜂蜜的味道不仅好,并且还有许多养生保健的功能。适合各个年龄阶段的人食用,可能很多人都不知道其实蜂蜜还是有治疗一些小疾病的作用。

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一、蜂蜜的第一个作用就是可以让兴奋的神经安眠。

蜂蜜里面还有丰富的葡萄糖,维生素,钙等矿物质,不仅可以调节神经系统的功能,缓解神经紧张,还可以促进睡眠。一些平时在日常生活中睡眠质量不高,容易失眠多梦的人可以在睡觉之前喝一点儿蜂蜜,特别是一些苹果蜜,镇静的功能是特别突出的,俗话说得好是药三分毒,有一些药物虽然可以在短时间内提高人们的睡眠质量,但是也会不可避免的带来一些副作用。

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二、蜂蜜在日常生活中还可以用来治疗偶发的伤口。

如果身上有创口的话,那么在创口上面敷一点儿蜂蜜就可以起到杀菌消毒的效果,伤口上面的细菌便不能够在生存。就算是伤口已经用药水消过了毒,但是用蜂蜜敷上去的话,还是可以在一定程度上缓解伤口疼痛,肿胀的。敷蜂蜜还可以消除死去的肌肉,加快伤口愈合的时间。

三、养颜护肤,抗衰老是蜂蜜的另一个神奇的作用。

可能很多人都不知道蜂蜜才是最理想的护肤品,经常喝蜂蜜的人皮肤更具有弹性,蜂蜜还有消除皮肤色素沉着的功能。蜂蜜不仅可以用来喝,还可以用来敷面膜。

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四、蜂蜜也有保护心脏的功能

因为蜂蜜可以在一定程度上营养心肌,并且改善心肌的代谢功能,血红蛋白在短时间内大大增加,而且还可以在一定程度上使心血管舒张,防止血液凝聚。这就在一定程度上保证了人体的冠状血管和血液循环的正常。所以一个人在早晨起床之后,或者是在睡觉之前喝一杯蜂蜜水是特别好的。

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五、喝一点儿的蜂蜜还可以在短时间内缓解疲劳。

在所有天然食品中,人体的大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中都能够找到。而且,蜂蜜中的含量是最高的。比如说蜂蜜里面的果糖,葡萄糖可以很快被身体吸收利用,所以就可以在短时间内快速缓解疲劳。

六、蜂蜜还可以消食。

消除大餐之后的积食当然首选是蜂蜜,有些人不可避免地会在聚会上吃的过饱,这样的话,就会使胃特别难受。如果吃多了就可以吃一点儿蜂蜜,因为蜂蜜可以促进胃酸的分泌,还可以促进肠道的蠕动。
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该用户从未签到

发表于 2018-7-1 21:16 | 显示全部楼层
正宗土蜂蜜的功效还很多呢!
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发表于 2018-7-1 21:17 | 显示全部楼层
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发表于 2018-7-1 21:17 | 显示全部楼层
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