看看您的孩子心理健康状况

法政先锋

看看您的孩子心理健康状况

（贾斯炜：心理咨询师、法学教授、作家）

考评一个孩子心理是否健康的途径千百万种，无法一一列举，这里我将从人的主观、客观、社会、发展四个基本维度出发进行概括，使大家对孩子进行类别式的评估，具体情况还得家长具体分析，细细思量。

1、主观方面，也叫作体验标准。

同样的事件，对于心理健康和不健康的孩子的心境是绝然不同的。

比方地震、台风、生老病死等，造成同龄人同样失去亲人的不可抗拒事件，有的孩子伤心一段后就振作了起来，投入到正常的学习、社交中，有的孩子则从此一蹶不振，这就是人的主观感受导致的不同结果。

再比如同样是考试，两个孩子都失利了，一个觉得一次的失利不代表我成绩不行，更不能代表我一生就此的结束，只要努力终究是没有问题的；另外一个则觉得我这人太糟糕呀，我怎么这么不争气，因此很久心境低落。

话说回来了，一个心理健康的人，也不可能对当下的失利不在乎，也就是说不在乎也是不正常的，但正常的孩子，他很快就能够振作起来，投入新一轮的事务中；相反一个心理不健康的孩子，往往会沉迷于失利很久也无法反省过来，从而影响当下的学习、生活、工作。

这就是说，孩子心理是否健康的主观考评标准第一个就是是否有良好的心境。

主观考评还有一个方法就是孩子的自我评价情况。这个情况很复杂，比方对这次考试失利，他能通过考试知道自己为什么失利，哪些知识没有掌握；相反他认为别人都作弊了，他没有作弊，但实际上别人到底存不存在大面积作弊的情况也无法确定。

再比方，今天游戏时无意间伤害了别人，他认为他的做法没有问题，责任全在别人等等，就是自我评价出了问题。也就是说，自己有点问题的事情，既是是正常的事情，孩子却觉得是他人的问题而心境不爽；相反，本来是他人的问题，却觉得是自己的问题而心境不爽也是同一个原理。

2、客观方面，叫作操作标准。

人的心理问题除少数非常明显的以外，一般由专业的心理师根据行业现成的科学标准进行测量得出。

就目前常用的，比较综合的有《90项症状清单》，专项的如《抑郁量表》《焦虑量表》等。

比如90项它上面有抑郁、焦虑、偏执、人际关系等10个因子，心理师根据这10因子情况可以看出孩子心理健康状况，从而进行针对性的评估，拿出调理方案。

现实中，心理师采取测量方法看孩子心理健康情况时，应该注意不能给孩子贴标签。比如一次检测孩子抑郁阳性，我们就不能给孩子说孩子抑郁了。就算孩子真的抑郁了，我们最好也不要告诉孩子，给孩子家长讨论一下治疗方案就是了。孩子只要没有被贴上标签，好起来就容易的多。

还有对孩子进行智商检测一定不能随意进行，因为检测结果，孩子智商很高的话，孩子可能觉得自己本来就很聪明，所以会放弃自己应有的用心；如果检测孩子智商偏低的话，孩子往往会从此找到自己落后于别人的理由，放弃自己应有的用心。

还有一类是不需要进行测量，在日常生活中就能看出来的问题。比方父母今天拿到了一大笔奖金，孩子却显不出来高兴，反而闷闷不乐的；父母今天病了孩子却兴高采烈的，或者该动的时候他不动，该静的时候他不静；孩子自己得到表扬，也没有高兴的举动等等。也就是说他的行为与事件，与年龄极其不相符时，孩子多半是有心理问题了。

3、社会方面，一般叫作关系标准。

心理正常的孩子，一般情况下他与自己社群中的成员关系不会普遍很差，比如这孩子天天没有和自己同龄或者稍微大一点的孩子玩耍，身边尽是一帮比自己小得的孩子，而比他大的孩子也没有办法跟他一起玩，这种现象一般就是心理出了问题导致的。

孩子与自己家人、亲友大多数情况下少有超出正常年龄段的行为，无论是自己的社群还是亲友不会让人家觉得他格格不入，特别是成人不觉得他不可爱，一般人对他不会产生憎恶感，这孩子人际关系就是正常的。

还有就是看他学习、工作与人合作的情况，如果他自己学习很好，且能善意地帮助他人，不会玩弄花招的帮助别人。何为玩弄花招的帮助别人，我在这里举个例子，比如帮别人写作业可能是好意，但父母、老师告诉他应该是给人家讲清楚，使人家懂得怎么做，而不是帮人家写作业，但他还会偷偷地帮人家写，甚至是得到人家的好处等情况，都是孩子心理就已经不健康了。他内心深处可能是希望人家永远学习不好，永远不会写作业。

顺便说一下，一个十二岁的孩子，在学校自己不学习，且时时干扰其他同学，老师没有办法，通知家人要孩子做心理咨询，他五十多岁的爷爷将他带来，给我说他小时候也不写作业，都是请别人给他写，他天天也在打人、捣乱，但现在发展很好。我了解到，其实他所谓的发展很好只是处处突击，挣了一些擦边球的钱而起家，因此日子过得比较充余。为什么要举这个例子，我的目的是告诉家长，世间是越来越正规的，擦边球，突击的生存策略千万不能让孩子学习。因为时代不同，孩子的人生路程还长。

再大一点的孩子，比如已经上大学了，或者参加工作了，与大部分人合作，人家都不能产生愉悦感，或者他经常说的是身边的人都不好，这也一定是心理健康出了问题而导致的。

人际关系是一个人一生正常发展的基础，所以所有家长都得特别注意，千万不能以我们这个时代的破旧思维而“宽容”甚至美化孩子的人际问题。

4、发展方面，也叫作时间标准。

这个标准一般要从当下的和未来的两个方面对孩子进行衡量。

一般情况下，孩子对当下的事情能够在合理的时间开始做。孩子如果长期分不清什么事情是当下的事情，并且与年龄、智力不相匹配，比方今天晚上在外面玩了一身灰尘，回来了坚决认为明天中午再洗脸和现在洗是一样的，并且拒绝今天晚上洗，就属于不懂得当下的情况。

还有就是拎不清未来的事情，比方小姐弟俩，弟弟看到外面的男女结婚，他就要求十岁的姐姐现在结婚，而这孩子他现在也已经八岁的了，这种情况就是不知道什么是未来。

还有就是他经常做些眼前有利，而未来可能对自己不利的事情，比方这孩子已经三四年级了，看到其他同学的好东西立即想方设法据为己有，暗地里损坏其他同学的物品等等都是对未来评判失误的行为。

这类孩子的思维就是没有时间概念，虽然说三岁以前的孩子会将世界认定为与自己是一体的，在他们的心里只有喜欢与不喜欢，没有偷这个概念，但三岁以后还是这样的话，就会习惯成自然，如果得不到及时纠偏，这种情就况容易导致孩子将来的人格和行为方面的问题，必须引起家长的高度重视。

因为人格问题一般情况下18岁以后就稳定了，十有八九的会携带终身了，除非遇到重大事件是不可能改变的。所以一旦发现了孩子有了这方面的问题必须得立即矫正才行。

本文只是抛砖引玉性的文章，只是从类别上做的粗略说明而已，所以家长在观察孩子心理是否健康的情况时，只能将文中的四类做扩展性的思考才行。但有一点得特别记住，不要因为孩子有了文中的一点问题就给孩子贴上标签。

二0二五年一月十二日

电话：13872801780；微信：jsw7238760；微信公众号：斯炜理事。

贾斯炜，湖北省作协会员，督导级心理咨询师，法学教授，《周易》研究、应用者；十堰市茅箭区社会治安综合治理中心专家、十堰楚郧法律事务有限公司董事长、楚郧心理健康管理工作室首席心理师。

1970年生于鄂西北大山深处一个小山村，1993年开始从事法律服务，善于从法理上对法律事件进行根源性分析，透过表象抓住问题的本质，寻找解决问题的突破口，从而得出正确的处理方法。

研究心理学30余年，擅长从心理、法理、伦理、中医的专业理论出发，解决孩子厌学、抑郁、焦虑、青春期叛逆等心理问题，分析心理问题导致的夫妻感情、家庭矛盾、法律问题，从而解开心结，挽救了无数在阴影中挣扎的个体和家庭，特别是迷途少年和濒危的婚姻。

擅长对求学（工作）发展方向、中止、改变等问题进行深层次分析、指引。对学校，教育工作者心理健康课题研究进行规划和指导。

常年辅导各类面试、接受各类心理（发展）咨询；招收愿意入门心理学（可含心理咨询师资格培训）、文学、法学的爱好者为徒，学费面议！