感悟：只有在戒烟时，才能感受到烟的厉害！

诚实的约翰

           美国著名文学家马克·吐温说过，"戒烟是很容易的事，我一生戒过好几十次了。"香烟，是随处可见的东西，且不需要区分年龄段，人人都能购买。几乎每个小孩子都为父亲当过跑腿，到便利商店去买一包香烟，所以也就导致了几乎全中国的人都知道香烟不好、戒烟难，但烟草的销量却总是蒸蒸日上。     著名作家冯骥才的文章《往事如烟》中提及他与父亲都抽烟，但是儿子不抽。冯骥才先生认为抽烟、有烟瘾并不是一个基因遗传关系，冯骥才的儿子觉得抽烟不文明所以不抽。冯骥才本人则是由于生计需要与他人交往，而香烟往往是两个男人之间最便捷最低廉的媒介，所以他染上了烟瘾。
     从中，我们可以窥探出冯骥才先生的想法，那就是抽烟这一行为从来都是主观的，而非被动，所以也就导致了冯骥才先生后面的戒烟行为，也让他更深刻地体会到了烟草的存在。冯骥才说，"真正的烟民全都是无时不抽的。"抽烟所呼吸出的雾气像空气一样无时不刻地弥漫在烟民的周围，而让他们这么离不开它，原因总是跟精神方面有关。有人说，因为压力大，所以才抽烟。但其实这二者并没有什么因果关系，压力大并不是抽烟导致的，抽烟真的能够抒发工作带来的精神压力吗？我们都知道，做一些小恶事，会给人带来一些精神刺激，这样的刺激有时候会令人上瘾。
      而普遍的人都知道抽烟有害健康，且一个抽烟的人身边一定会随机伴随着一个或数个劝戒烟的人，这样一来，抽烟就变成了一件需要遮掩的事、一件有一定刺激性的事。拿自己的身体健康作赌注，只为一时的快乐，本就是一件极其刺激的事情。其实把抽烟换成打游戏、喝酒之类，结果都是一样的。吴三桂投降真的是因为陈圆圆吗？不一定，就算没有陈圆圆，也还会有张圆圆、李圆圆。
    戒烟难，归根究底是改变习惯。人们常说，二十一天就能够改变一个人的习惯。或者不如说二十一天就能够养成一个人的习惯，改变习惯也就是养成一个新习惯。