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超美味诱人的4道家常菜,营养解馋又下饭,越吃越香

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发表于 2021-6-9 05:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
超美味诱人的4道家常菜,营养解馋又下饭,越吃越香-1.jpg


豆腐拌肉松 1.将豆腐用开水烫过,除去表面硬皮。 2.锅内放少许油,下入葱花煸香,浇在豆腐上。然后再撒上盐、味精、香油、和肉松,拌匀。黄瓜从中间剖开,顶刀切成半圆片,均匀地码在豆腐周围作点缀即成。


超美味诱人的4道家常菜,营养解馋又下饭,越吃越香-2.jpg


清蒸羊肉 1.将羊肉洗净,控去血水,下汤锅煮六成熟,直刀切成三分厚的片,放在碗里摆成梯田形状。 2.加入酱油、食盐、葱段、姜片、花椒水、黄酒,添些清汤,上蒸笼蒸烂出锅,拣去姜残片,扣在大盘里,撒上切碎的芫荽即妥。


超美味诱人的4道家常菜,营养解馋又下饭,越吃越香-3.jpg


家常红烧排骨 1.排骨清水浸泡,洗净。 2.锅内放入适量清水,放入排骨,烧开后焯去血水,洗净排骨,沥干水分备用。 3.锅内倒入适量油,烧至7成热放入生姜片炝锅。 4.放入排骨翻炒片刻,至两面金黄。 5.锅内加入适量清水,料酒,八角,少许老抽,冰糖,和排骨一起煮开后,调小火焖煮30分钟。


超美味诱人的4道家常菜,营养解馋又下饭,越吃越香-4.jpg


黄豆酱蒸鱼 1、鳊鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀。 2、用盐,料酒涂抹鱼身腌制15分钟,在鱼肚内塞满香葱,姜丝,再在表面涂上一层黄豆酱。 3、锅内烧开水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟。 4、蒸好的鱼,在表面淋上1小匙烧热的油。 5、最后在表面洒上葱丝,红椒丝,香菜做装饰即可。
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