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家里的豆瓣酱,甜面酱,辣椒酱,生抽,小米醋…全部都是用欣和品牌的,豆瓣酱的味道特别香浓,闻着就很舒服。特别喜欢欣和的健康厨房调味品。 用欣和豆瓣酱素炒豇豆,别看是一道素菜,这道菜在我们这边还是挺有名的,很多人都喜欢用豆瓣酱来炒豇豆,炒出来的豇豆有一股特有的豆瓣酱香味,你也可以试一下。 配方中的量以及调料都可以根据各家喜欢吃的口感来调配,喜欢吃辣的也可以放一点点红辣椒。
By 蔡蔡的烘焙小日子 【豆果美食官方认证达人】
用料
豇豆 350克欣和豆瓣酱 1汤匙蚝油 半汤匙大蒜 3瓣油 半汤匙
做法步骤
1、家里的豆瓣酱,甜面酱,辣椒酱,生抽,小米醋…全部都是用欣和品牌的,特别喜欢欣和健康的厨房调味品。
2、豇豆洗净,按照自己喜欢的长度切好,锅中倒入油,把大蒜放进去爆香。喜欢吃辣的也可以放一点红辣椒下去跟大蒜一起爆香。
3、把豇豆放进锅中,先用锅铲翻匀,大概炒香,然后加入一点点清水,把豇豆焖炒一下,这样比较容易熟,也可以去除青味。
4、再加入蚝油和豆瓣酱,我家吃的比较清淡,这个口感可以了,如果比较喜欢吃重口感的,可以适当加一点点盐。
5、翻拌均匀炒熟炒入味就可以出锅装盘了。
6、用欣和豆瓣酱素炒豇豆,别看是一道素菜,这道菜在我们这边还是挺有名的,很多人都喜欢用豆瓣酱来炒豇豆,炒出来的豇豆有一股特有的豆瓣酱香味,非常好吃。
7、配方中的量以及调料都可以根据各家喜欢吃的口感来调配,喜欢吃辣的也可以放一点点红辣椒。
8、我一个人可以吃半盘,哈哈~
小贴士
配方中的量以及调料都可以根据各家喜欢吃的口感来调配,喜欢吃辣的也可以放一点点红辣椒。
豇豆的营养功效
豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经。
具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。
主治呕吐、痢疾、尿频等症。
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