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改善亲子关系的基本原则和方法

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发表于 2021-7-15 12:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
【1、 无条件的爱】

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每个家长都爱自已的孩子,但由于爱的方式不同,给孩子心灵的影响也截然不同。
特别是孩子上学后,很多家长对孩子的爱变成了有条件的爱。
孩子的行为符合家长的心意或考试成绩好,家长欢天喜地,又买东西又奖赏。
若孩子的行为不符合家长的心意或考试成绩不好,家长轻则训斥一顿,重则连骂带打一顿。
这种做法使得孩子幼小心灵中产生了这样的观念,“他只有做了让爸妈高兴的事,爸妈才爱他”。
他会感觉被父母所支配,那么自然也会影响亲子关系
家长爱孩子的正确做法是,给子孩子无条件的爱

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也就是说,家长爱自已的孩子是无条件的,你爱他的理由只因为他是你的孩子
不论孩子的行为是否让你满意,无论孩子考试成绩好坏,这都不影响你对他的爱
这样孩子相信父母爱自己是无条件的、无私的,他会珍视父母的爱
同时他会强烈感觉到自已被父母爱着,因而觉得自己是有价值的,值得别人爱的。
如果父母能够真正的给予孩子无条件的爱,那么你们的亲子关系肯定是越来越好的。
【2、 尊重孩子】

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尊重孩子是为人父母的一个基本准则
每位家长都必须明白在人格上,孩子是和自己平等的主体,他理应受到平等的对待
要做到尊重孩子,首先要改变同孩子说话的口气
要把教导训斥的口气变为平等交流的口气。
其次,改变同孩子谈话的方式。
要把居高临下批评教育的谈话方式变为协助讨论的谈话方式。
再次,当孩子犯错误或有不正确的想法时
家长应心平气和地和孩子讨论他们的所作所为,引导他们认识错误。
家长应以这样的语气说话:“我认为你是个好孩子,你这样做背定有你的原因,那你说说看……”

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人与人之间的关系,尊重彼此是非常重要的,也是有效沟通的前提
我们可以设身处地的想想,如果一个人都不尊重我,我愿意和他沟通,愿意和他保持良好的关系吗?
我们的孩子也是一样,他也是一个具有独立人格的人,他也是需要满足自己的基本需求
他也是需要被尊重被认可的,
但是我们扪心自问,大部分家长真正把孩子当成一个独立的个体来对待了吗?
我们更多的是觉得,我们生养了孩子,我们是孩子的父母,孩子还小,什么都不懂,他就一定要听我的
父母不尊重孩子往往是导致亲子关系不好的重要原因
【3、 欣赏表扬孩子】

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很多家长经常会说表扬孩子会让孩子变得骄傲,所以尽量不去表扬孩子
而是不断的盯着孩子的缺点,想要通过改正孩子的缺点,来让孩子变得更好
但是效果却并不如家长所愿,反而影响了亲子关系。
我不一定会喜欢我欣赏的人,但是我一定会喜欢欣赏我的人!
要想让孩子喜欢你,要想拥有良好的亲子关系,
欣赏表扬孩子是非常有效的方法,关键在于我们如何正确的表扬孩子。
【正确的表扬流程】表扬=陈述事实+确认事实的可贵性+表达感受+表达期望+身体接触
一个有效完整的表扬,必须按程序做对每一步:
(1) 陈述事实。
即孩子做对了什么事情,家长要明确地告诉孩子,他什么地方做对了,什么行为被背定和欣赏。
这样做的结果是:孩子知道自己因为什么被表扬,他下次可以继续做下去。
(2) 确认事实的可贵性。

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即让孩子知道家长为什么要表扬他,让他知道被表扬的真实理由,知道自己行为的真实尺度
从而对自已行为有一个正确的评估,产生自豪感。
(3) 表达感受。
家长一定要表达为孩子高兴的感情。
这种为孩子取得成绩而替该子高兴的感受,是一股巨大的推动力,会使孩子继续把事情做下去。
这里的【关键】是家长为孩子高兴一一即家长说“我真的为你高兴!”,
而不是家长自已高兴一一即家长说“我真高兴!”
这两者有着本质的区别。
家长为孩子高兴,表明良好的行为和成绩是孩子自己的事情
家长只是替孩子高兴,家长是旁观者而不是当事人。
而家长自己高兴,传达了一个信息:孩子取得好成绩,家长就高兴
家长无形之中把自己牵扯进去了,家长成了孩子学习的当事人,
孩子的学习是为了家长,这就给孩子造成了巨大的压力。
这也是很多孩子不愿意学习的主要原因之一,因为很多的孩子都觉得学习是为了父母而学的
虽然我们经常合并孩子说,你学习是为了你自己过上更好的生活
但是我们的很多行为和表现却让孩子感受到学习是为了父母
这是我们家长需要注意的地方
(4) 表达期望。
即家长表达完为孩子取得好成绩而高兴的感受之后,还要表达新的期望,
也就是要告诉孩子,只要他继续努力,他会做得更好
这里的【关健】是家长要表达宏观的期望
就是说家长应该笼统地说:“我相信你以后会做得更好!”而不是提出具体要求。
表达期望,实质是暗含着告诉孩子,
学习无止境,他还得继续努力,
同时也表达了家长对孩子学习潜力的信任。
(5) 身体接触

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在表扬孩子的场合,家长如果能够拥抱孩子或拍打肩膀或抚摸孩子的头发,那效果会倍增。
我们知道表扬的目的是让孩子有向上的动力。
身体接触,会让孩子直接感受到家长所传达的力量。
人是一种奇妙的动物,身体的接触会比语言更准确地表达内心的感受。
随着孩子一天天长大,很多家长与孩子的关系也越来越疏远冷谈,很少与孩子有身体接触。
甚至连温柔体贴的话都不说了,最后剩下的只是苛责、埋怨与批评。、
这样的亲子关系难道是我们想要的吗?
我今天的课程分享就到这里,最后布置一个小小的作业,也希望大家能够花点时间来完成,我相信一定能够对你有所帮助
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