亲子关系中的感悟

懒得起床

这几天因为自己精力有限，好长时间没有更新视频文章，自己也是想状态好点在过来拍视频，写文章，今天说什么呢？我就说说我学习亲子关系中的感悟吧。

我和宝爸呢之间的教育方式是一直是持有不一样的看法的，区别是是，他不学习，不改变，我学习，改变自己。每次都会有冲突，让我心理很不好受，也许真的是俩条不一样的思想吧。

我最大感受就是通过学习在教育孩子上先读懂孩子，怎么读懂呢？那就是第一步先觉察情绪，情绪这个词可是个重要因素。

什么是情绪呢？
情绪是一系列在主观认知经验的通称，是多种感觉，思想和行为综合产生的心理和生理状态，是人对乐观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为媒介的一种心理活动。

咱们最普遍的、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱。这份爱其实是很细腻的。当老公对待孩子持有不同意见时，我们作为孩子的妈妈都要觉察到的，觉察什么呢？觉察老公对待孩子是什么情绪多点呢？孩子内在感受是什么样的？具体提现在什么方面才会接受爸爸对他的这份爱呢？作为妈妈是怎么看待自己和老公的关系又处在什么样的状态？支持还是不支持，准确来说是要看什么情况了。

这真的是一个系统的工程，如果夫妻在不能互相欣赏的情况下给三个建议:

一、没有必要追求夫妻双方。或者说宝爸和宝妈之间教育要协商统一性。孩子在外面世界会碰到各种各样的问题，你们只需要教会怎么去面对不同的人该怎么处理，要懂人性的角度去观察问题。
二、当我们有了情绪，要做一个情绪梳理的流通。也就是说假如老公在教育孩子的方式对我不认可，不欣赏，我呢会心情很不好，这个时候在我面对孩子也会不自觉的心情会很差的。
那么在这时候你可以做俩种处理办法:
1.情绪的隔断，也就是说你自己一定得找到最具体，最有效果，并且能够快速流通转换你的情绪，最好的办法试着做三次深呼吸。
2.可以跟孩子坦率去讲＂妈妈现在心情很不好，所以很抱歉，不能帮你忙了。＂当孩子这时候会觉得妈妈确实帮助不了他，需要自己独立去面对困难了。
最后呢要跟大家说家庭中的角色要分明，也就是说，你要清楚的知道在婚姻关系里面我们更多的扮演的是成人的角色，对方即使不欣赏你，你也是一个很有自我价值的人。在婚姻角色里不需要扮演一个需要对方肯定，需要对方鼓励你，然后你才能做好的角色。

对于孩子来说，你只需要扮演一个妈妈的角色，孩子和你是不对等的关系，你需要更多的包容他，去体谅他，至于老公呢，跟自己是平等关系，你只需要做好自己当下的实际情况。

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