|
|
大家好， 我是第一名厨的张大磊，关注我们，会有更多的美食菜谱供您参考，让您的生活更加美味。
今天给大家分享一道家常菜，西葫芦炒鸡蛋，这道菜想要好吃，一定要注意这几个步骤，家常菜也能营养美味，下酒下饭都不错，喜欢自己动手做菜的朋友，就一起来试试吧。
具体做法请看我们的操作：
1.准备西葫芦一个，先去掉头尾，从中间切开，再一分四半，去掉一部分瓜瓤，然后改刀切成斜片，放入盆中备用。
2.取一个小盆，打入3个鸡蛋，加入少许食盐入底味，再加入几滴白醋去腥，用筷子搅匀打散。
3.再加入少许水淀粉，用筷子搅匀，加入淀粉可以使炒出来的鸡蛋更滑嫩。
4.接下来准备配料，大葱半根切成葱粒，蒜子几粒切成蒜片，一起放入盆中。
5.红椒半个切成三角块，和西葫芦放在一起用来配色。
6.炒锅烧热，添入少许食用油，油热后倒入鸡蛋，用铲子轻轻推动。
7.等鸡蛋定型以后，翻炒几下，炒熟以后倒出控油。
8.锅中再添入少许食用油，放入葱花爆香。
8.倒入西葫芦和红椒，快速翻炒30秒，开始调味。
9.加入食盐3克，胡椒粉1克，蒸鱼豉油5克，白醋3克从锅边烹入，快速翻炒均匀，化开所有调料，这里就不用放鸡精和味精了，因为鸡蛋和西葫芦味道都比较鲜。
10.把西葫芦炒至断生后，倒入炒好的鸡蛋，继续翻炒30秒。
11.出锅前淋入少许明油，简单翻炒几下，即可关火起锅装盘。
12.好了，这道营养美味的西葫芦炒鸡蛋就做好了。
如果你有不同的做法和建议，欢迎在评论区留言，感谢大家的观看，如果喜欢我们的文章，请帮忙点赞和转发，敬请关注第一名厨，我们下期再见。 |
|
狗仔卡
显身卡
