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从小到大都爱吃这道菜,两样食材完美融合,美味又营养,真香

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发表于 2021-7-25 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
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我在朋友圈看到老同学想吃家乡的猪肉丸,周五下班开车回到300多公里的家乡,吃上一碗猪肉丸,那满足的神情让我想起一句话“人的味觉有记忆”,无论离家多久走了多远的路,家乡的味道就像味觉的定位系统,永远牵绊着记忆深处的故乡。我想起了一道很普通的家常菜,酿青椒是我从小到大都很爱吃的一道菜,这道菜吃了无数次,每次我都会想那么常见的两种食材,做法那么简单,但它们两者结合起来就是那么完美,那么好吃。

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酿青椒、酿茄子和酿苦瓜这三样摆一盘,就是广东传统名菜——酿三宝,不过苦瓜有季节性,有时候会把酿苦瓜换成酿豆腐,酿三宝中我自己最喜欢就是酿青椒。很多人都会很好奇广东人不爱吃辣,为啥喜欢吃酿青椒呢?这点我确实不太清楚,我家就是地地道道的广东人,从小到大都喜欢吃酿青椒。很多餐厅酿青椒都香煎,而我家里做酿青椒有酱汁,有酱汁的酿青椒很有滋味。

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这次分享我家做酿青椒的做法,青椒用了青色的菜椒,菜椒的底部比较圆,尖尖的青椒会比较辣。夏天是吃青椒的季节,青椒的维生素含量比较多,夏季多吃青椒好处多,青椒的做法也很多,虎皮青椒就是其中一种吃法。这个酿青椒的做法类似于虎皮青椒的做法,酿青椒放了肉馅,有肉香的青椒更滋润,更合我的口味,肉馅嫩滑,青椒软软的,青椒的汁水多,一口咬下去,青椒和肉馅有酱汁包裹着,一口有丰富的口味,忍不住要多吃几口。
【酿青椒】
【食材】青椒 5只,猪肉 300克,鸡蛋 1只,姜 蒜 适量。
【调味料】料酒 10毫升,生抽 10毫升,蚝油少许,砂糖 少许,红薯淀粉 1勺。
【做法】

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第一步 准备做酿青椒的食材,青椒用了底部圆圆的,如果喜欢吃辣的,那么要选择尖椒,猪肉最好用猪上肉,也就是2分肥肉8分瘦肉。

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第二步 把青椒切掉蒂部,挖掉青椒籽。做酿青椒可以把青椒切成两半,也可以切掉头尾部分,把肉馅塞入青椒。我把青椒切了一刀,可以酿更多肉馅。

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第三步 猪肉切成小块,用绞肉机搅拌成肉末,猪肉可以剁成肉末。

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第四步 把姜蒜蓉、1只鸡蛋、少许料酒、生抽和红薯淀粉,把调味料和肉末搅拌均匀。

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第五步 把料酒、生抽、蚝油、淀粉和水混合搅拌均匀,这酱汁用来焖煎好的酿青椒。

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第六步 青椒的内部涂抹一层水淀粉,把肉馅酿入青椒里,我把所有肉馅全部放入青椒内部,如果青椒对半切开,那么注意不要放太多肉馅。

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第七步 炒锅烧热油,放入酿青椒,香煎有肉馅的一面,煎成金黄后翻面煎一下。

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第八步 酿青椒各个面都香煎一下,酿青椒煎一下更香。

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第九步 倒入准备好的酱汁,盖上盖子焖酿青椒,焖入味后关火。
——康妮说——
第一 焖酿青椒的酱汁可以根据喜好调制。
第二 把青椒切了一刀,一方面可以多放肉馅,另一方面容易煎熟和焖入味。
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发表于 2021-7-25 22:05 | 显示全部楼层
味道应该不错!可以尝试做一下哈?!
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发表于 2021-7-25 22:06 | 显示全部楼层
客家经典菜式
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