健康意味着什么……

拥抱2018

大家好，我是小七
相信健康对于每一个人来说都是最渴望的，但有的人一边想自己身体健康一边却在觉得自己年轻提前消耗身体这是不是很矛盾呢？其实健康是自己给自己的别人给不了你。健康是从我们的生活、饮食习惯中来的。简单举例说明：吃得多会容易引起肥胖，肥胖的人会容易有三高。那怎么吃才健康呢！少吃多餐吃饱就好不要吃撑。觉得对你有帮助的可以关注一下，会持续更新健康知识，[玫瑰]<img>