健康是最好的投资

拥抱2018

早上起来跑步，路上看见的基本上都是老年人，偶尔也会看到几个年轻人，但是数量很少，我突然在想，这个时间大部分年轻人都在干嘛呢？
除了在工作的之外，我觉得大部分应该还没起床，还有一部分在刷手机，因为以前的自己就是这样，周末会睡到自然醒，即使醒了也会躺床上刷手机，不知不觉就到了大中午。
前几天看到一个视频，70岁的王石在跑步，摄影师跟拍，最后竟然追不上了，只能坐车拍摄，虽然有一些搞笑成分，但是这种情况也是很有可能的，因为我身边不经常锻炼的同事有时候爬楼梯都会感觉气喘吁吁。
有时候，看到一些老人，我就会在想，如果我到了这个年龄，会是什么样的状态，什么是自己最看重的，什么是最重要的，答案毋庸置疑，排在第一位的肯定是健康。
我一直觉得健康是最重要的投资，而运动和锻炼就是购买健康的股票，早点开始就是早点上车，长期坚持就是长期持有，最后肯定会获得让自己满意的收益。
每天一点小认知，这是我今天的思考，与你分享。