什么才是健康？

为情所困

本人认为健康是一种状态，健康是生命历程中的一个点。而世界上有且只有这一个健康的点，即99%新生命出生那一时刻才是绝对健康的。至于剩下的1%那就属于先天性的疾病。那么理论上的健康和我们所说的健康是一回事吗？

理论上100%的健康是理想状态，只存在于新生儿出生的那一个时刻。而我们所说的健康只是属于亚健康这种状态，只是没有把疾病表现出来的过程。我们把健康与亚健康统称为未病，把在宏观上表现出现象的叫生病。顾名思义，未发生的病叫未病；生病即已经发生的病。

从未病到生病有一个过程。这个过程就是许许多多小毛病的积累，并且在这个过程当中不会对外表现出一丝丝的渴望。当这个过程到达一个零界点时就会生病，此时可以说是疾病的修行完成了从量变到质变的过程。

亚健康的实质告诉我们，我们的身体很长一段时间都处在有病而没感觉的阶段。而这个阶段疾病还处于我们身体细胞士兵的控制之下。

故此，我们的健康理念就是一增一减。增强我们身体各个器官细胞的功能，减少我们在亚健康状态期间的小毛病积累。