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生活中，作为宝妈的你，是不是也会遇到这样问题？就像我同事小张，她有一个九岁的女儿，常因为女儿做作业拖拉而焦虑 ，孩子做作业的时候，一会儿去吃东西，一会儿去上厕所，要么玩橡皮，就是不好好做作业，让人束手无策。
攀登写的《陪孩子终身成长》告诉我们，孩子做作业拖拉，不听大人劝告，原因是我们错误的用了教练的方式，在他旁边教导他，指责他。想要让孩子改变，我们也不妨试一试我们家长的自我改变，用陪练的方式陪他一起成长。
自我改变就是要我们变成一个会好好说话，有温柔态度，能发现别人的亮点，给予孩子鼓励，温暖和爱的人。那么怎么做才能自我改变呢？
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一、无条件的爱才是打开爱孩子的正确方式
做到自我改变的第一步：无条件的爱才是打开爱孩子的正确方式
无条件的爱，就是我们给予孩子的爱里让他感觉不到交换、恐吓和威胁，这样对孩子无条件的爱，才会带来孩子无条件的信任和依赖。
生活中，我们常用交换的手法来鼓励孩子许诺给孩子，记得小时候我邻居小柱子他妈妈考试就奖励他东西，他要是考的好就会手舞足蹈，考的不好就会垂头丧气。
大人的态度让这份爱带来了贪婪，而不是成就，让孩子失去了学习的动力，体味不到快乐和幸福感。
我们要把我们认为理所当然的、带有条件的恐吓和威胁的语言去掉，换成无条件、耐心的、温柔的语言与孩子沟通，让孩子真正知道你无条件的爱他，才能够健康快乐的成长。
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二、杜绝暴力与冷暴力，用爱去拥抱孩子
接下来，自我改变的第二步，那就是杜绝暴力与冷暴力，用爱去拥抱孩子
自古以来就有棍棒底下出孝子的说法，所以大多数父母管教孩子都会用到这一方法，自认为打出来的孩子才会乖巧听话，这种环境中成长的孩子，大多会成为问题少年，以至于长大后在大街上都能跟人打起来。
还有一种亲子关系就是冷暴力，父母为了惩罚孩子，突然之间对孩子冷漠，要不就不让吃饭，关进小黑屋，以此来让孩子听自己的话，或者达到自己的要求。
我的同学小琴，有一次我去找她玩，刚进她家院子，就看见他爸拿着木棍打她，她蜷缩在地上，眼睛里流露出恐惧和无助，都要把我吓哭了，看到我去了，他爸才停止打他，还恶狠狠的说：”今晚别吃饭了，哪也不行去“。
后来小琴告诉我说，因为她作业题不会，他爸说她听课不认真，她跟她爸顶几句嘴，就打她，还撕坏了她的数学书，这种暴力与冷暴力并施让她惧怕，也成为了她的噩梦，她每次面临考试时总是处于不安和惶恐中，不管我怎么安慰她，都无济于事。
在那个天真烂漫的年龄，留下了深深的印迹，现在想来这种方式对待孩子多可怕。以至于小琴现在工作中常常很焦虑，做啥都怕做不好。
自我改变就是杜绝一切暴力与冷暴力，我们要用爱去化解与孩子之间的矛盾，给她我们结实的怀抱，告诉她爸爸妈妈是爱她的，让她不再畏惧，不再害怕，勇敢面对一切。
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三、真诚感恩父母才是给孩子做的好榜样
自我改变的第三步: 真诚感恩父母才是给孩子做的好榜样
我们要真诚的感谢父母的养育之恩，不管父母当初的错，都要感谢，这样才能真正让我们放下，才能正视自我的价值，真正成长起来。
小琴现在选择原谅父母，他父亲回忆那个时候打她也非常后悔，她在成长过程中一点点释怀了，也改变了对孩子的态度，家庭氛围缓和了。
陪伴是漫长的，我们希望孩子好，希望她一点点变成自己希望的样子，我们就要先改变我们自己，再接受孩子的不完美，用我们的爱包容她，接纳她，构建一个幸福的家庭。
好了，今天跟大家分享了如何用自我成长带动孩子的成长，用陪跑的方式和孩子一起成长，这样孩子才会感恩我们，就会健康快乐的成长。睿智如我们，终身不断学习，陪孩子终身成长。
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