这么简单的做法，竟然这么好吃

我去做头发了

鸡胸肉最近太火啦！ 怎么做才能更嫩滑， 在腌制的时候放一点黄油即提味还可以是鸡胸肉更嫩滑

By 英子营养师 【豆果美食官方认证达人】

用料

鸡胸脯肉 2个柠檬 1个盐 3克黄油 10克黑胡椒碎 5克白胡椒碎 5克汤圆 6个紫土豆 3个鸡蛋 2个黄瓜 1根牛油果 1/2个

做法步骤

1、鸡胸肉用盐黑胡椒和白胡椒调味

2、抓匀后放一块黄油继续用手抓匀

3、黄油在手的温度下慢慢融化和鸡肉相结合

4、放入保鲜袋冷藏一宿

5、烤箱预热180度烤20分钟，

6、烤好的鸡胸肉，切成片

7、鸡蛋和紫土豆蒸熟

8、煮汤圆

9、黄瓜铺底、上面一次摆牛油果、鸡蛋、紫土豆、无花果，鸡胸肉

10、鸡胸肉的口感清爽，鲜嫩，有一点酸味但不浓烈

11、可以说是非常好吃了

小贴士


，这款鸡胸肉在腌制的时候不要太咸，这样就没有清新的味了、黄油这步不能少，这样在吃的时候有种黄油的香气

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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