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当大家看到皮肤白皙透亮有光泽的时候，总是会心生羡慕，但是拥有好皮肤的人真的很少。拥有白皙透亮的好肌肤，不仅自己心情会更好，而且身边的朋友还会很羡慕自己，即使是素颜出门也不用担心。要知道护肤工作比较重要的时间就是晚上了，如果在睡觉前坚持做这“5件”事，皮肤嫩滑有光泽，素颜都敢出门了
第1件事：不管多晚坚持卸妆
如今的女孩子出门之前都会画上一个漂亮的妆容，虽说隔离和粉底这些可以盖住我们脸上的瑕疵和痘印，但是同时它们里面也含有比较多的化学成分，所以说晚上一定要做好卸妆清洁工作，但仍有一些女孩子以为用洗面奶就可以洗干净彩妆了。这是错误的！
清水和洗面奶是无法清洁这些顽固的彩妆的，必须用到合适的卸妆水或者卸妆油，才能把它们清理干净。如果不注意清洁，短时间内看不出来，长期下去皮肤就会变得暗黄无光，还会因为堵塞毛孔造成长痘痘和黑头的情况。
第2件事：坚持防晒
不要以为夏日的紫外线很强烈秋天就不需要，要知道紫外线365天都不会休息，它不仅会使我们的皮肤快速变黑，还会加快皮肤老化的速度。
当紫外线照射皮肤时，会形成色斑，越是白皙光滑的皮肤，越容易长斑点和出现细纹，俗话说一白遮百丑，如果不涂防晒霜，即使用再多昂贵的护肤品，也挽救不了被紫外线伤害的皮肤。
第3件事：坚持涂护肤品
护肤品是每一个精致的女孩子在早上和晚上都会坚持使用的，通常皮肤比较好的女孩子从不会因为时间匆忙或者懒得护理就不涂护肤品了。但是还是有一些女孩子觉得护肤品没什么用还比较昂贵，洗完脸以后就直接睡觉了。
年轻的女孩子感觉不出来皮肤有什么不同，但是一旦到了一定的年龄，洗过脸不涂护肤品一会儿就会觉得皮肤比较拔干，在干燥的季节还会因为过度干燥引起过敏的情况。要想高效保湿补水并且锁住水分，还是要用膏体状的面霜才行，尤其是一些干性皮肤的女孩子，更是要使用锁水效果好的面霜才能锁住水分，使其不易流失。
第4件事：定时去角质
洗脸是每个人每天都会去做的一个事情，但洗脸的方法各有不同，有些女生觉得每天洗面奶洗脸就已经很干净了，其实这仅仅是洗掉皮肤的表面而已，无法更深层的清洁皮肤的内部。
但是去角质是很多女孩子不太了解，要知道角质层如果过厚就会影响皮肤吸收护肤品的能力，久而久之，皮肤就会粗糙没有色泽，还会加快老化的速度。所以定时给皮肤去角质和黑头真的是有必要的。
第5件事：敷一片面膜
想要让自己的肌肤保持滋润，那么记得定期敷面膜哦！因为敷面膜能让我们肌肤补充缺乏的水分，皮肤喝饱了，水才不会干燥，揭下来的那一刻，你会发现皮肤突然很水润，而且弹性也比从前好了一些。
当然也不能天天敷面膜，正确的敷面膜时间是一周3片左右，每次敷十五到二十分钟就可以了，每种面膜的时间也不一样，可以根据直接实际情况掌握好时长。还有就是敷完面膜以后最好用清水洗一下，然后再涂上护肤品，这样给肌肤做保湿，绝对不能敷衍。
第6件事：有一个健康的作息时间
现在很多人因为工作或者是生活的原因，晚上总是睡得很晚，熬夜打乱了生物钟，就算之后补睡眠时也不能完全弥补熬夜对皮肤造成的伤害。熬夜会造成眼睛周围的皮肤会比较暗淡无光，皮肤也会越来越差，并且还会对身体有影响。
所以应该保持在11点之前入睡，不仅对我们的身体有好处，也会让皮肤越来越好
上面的几件事情都做到了，通常皮肤都不会太差，再加上健康的作息和适当的健身，不仅皮肤越来越来，身材也会变好。 |
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