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从小到大，家里人一直都在告诫我们，要少吃垃圾食品。因为垃圾食品的营养价值极低，常吃垃圾食品的话，对我们的身体还很不好。像我们平时爱吃的热狗，麻辣、路边摊等等美食，都是人们心中的垃圾食品。
如果你还在不知道垃圾食品有哪些的话，今天就让我来给你说一说，这6种合成垃圾食品，很多网友都吃过。甚至有很多朋友特别爱吃，如果你还在不了解的话，今天就一起来看一看，他们分别是哪些吧。以后在面对这种食品的时候，一定要少吃，尤其是家里有小孩子的朋友，最好别让他们去多吃。
六种合成垃圾美食，没营养还脏
一、烤肠
烤肠一直深受年轻人喜爱，无论是大街小巷，还是超市、学校、路边摊等等地方，我们都可以看到他的身影。烤得滋滋冒油的烤肠，让人看着就很有食欲，味道吃起来也特别香，但是你知道吗？这些烤肠所使用的肉，很多都是合成肉，很有可能你吃到的这些烤肠里面，有狐狸肉、貂肉等等一些，我们平时没吃过的肉哦。
为了让烤肠口感更吸引人，其在生产的过程中，还使用了大量的香精，所以这些烤肠，在通过熏烤以后，味道才会变得特别香。
二、臭豆腐
作为腌制类美食的臭豆腐，在很多地方都深受人们喜爱，其中最为出名的就是“长沙臭豆腐”，我们对它的第一印象总是，又臭、又黑、又难看，但是味道好吃。虽然口感好吃，但这种豆腐其实本身就非常脏，其在生产的过程中，很多店家的生产过程，都不是太干净。
不知道你们以前，有没有看过这么一个新闻，有些商家为了提升臭豆腐口感，居然在腌制的时候，往里面加入大粪水，想想都太恶心了。所以，在面对这些腌制类食物的时候，最好劝大家少吃一些。
三、泡面
现在的年轻人是越来越懒，早上不想做饭吃泡面，上班肚子饿又吃泡面，晚上加班肚子饿，还是吃泡面。泡面虽然食用方便，且能节省很大时间，但是它的营养价值极低，里面所含的食品添加剂高达300余种。喜欢吃泡面的朋友，就可以去看一看它的配料表，里面全是各种各样的添加剂，长期吃的话，对身体非常不健康的。
除此之外，泡面中还富含高盐成分，拥有很高的热量，再加上没有营养，长期以往食用，很容易就会引发肥胖。
四、肉松面包
早上吃早餐的时候，很多朋友都喜欢来上一个肉松面包，再配上一杯牛奶。其实肉松面包，它里面的营养价值极低，我们所能吃到的肉松，很多都是食品添加剂混合而形成的，并不是真正的肉松。尤其是超市中两块钱一个的肉松面包，是最没有营养价值的，两块钱一个的面包，其成本估计就只有一块钱不到，能是好东西吗？
如果你喜欢把面包当早餐吃，可以选择全麦面包，价格便宜又营养，经常吃的话还有助于肠胃消化，就别再吃肉松面包了。
五、炸鸡
作为油炸食品首选的炸鸡，一直都深受小朋友、年轻人所喜爱。酥酥脆脆的口感，相信很多朋友都爱吃吧，但是你知道吗？这些炸鸡所使用的原材料，大多都是冷冻鸡肉，很有可能是僵尸肉，营养价值已经变得很低。除此之外，其所使用的食用油，都是反复油炸的，里面会含有很多致癌物质。
高温作用下的油炸食物，会产生一种叫做丙烯酰胺的物质，很容易就会引发各种疾病。所以在面对炸鸡，等油炸食物的时候，一定要少吃，最好不吃。
六、冷冻丸子
现在已经进入了秋冬季节，天气渐渐寒冷，相信很多家里人都爱吃火锅吧，在吃火锅的时候，很多人都会去买上一些冷冻丸子。十几块钱一斤的冷冻丸子，虽然味道好吃，但是你觉得这些丸子所用的肉，都是真正的肉吗？
这些丸子大多数都是用淀粉加面粉，还有各种香精混合而形成的，且大多数都是散装贩卖，并不知道其保质期，生产日期等等信息，很有可能是过期食物，所以要少吃。
小贴士：
1、以上6种食物，你觉得他们是垃圾食物吗？一定要少吃哦。
2、这些垃圾食物虽然没啥营养，但平时少吃一点的话，还是能解解馋的，一定不能多吃。
3、关于生活中的各种垃圾食物，不知道各位朋友有没有更好提议，评论区也为我们大家说一说。 |
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