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前段时间跟弟弟出去约饭,小编就发现了一个问题,从来不护肤的弟弟,皮肤却很好,白白净净的连毛孔都没有!而我每天早晚辛辛苦苦地往脸上涂了一层又一层的护肤品,皮肤却反而出现各种各样的问题!你们是不是也有这样的疑问呢?
不甘心的我还特地问了弟弟用了什么护肤品,弟弟一句没有,小编真的是好生气!难道我们的钱都扔到水里去了吗!
其实很多时候,问题可能恰恰出在你一层又一层的护肤中!对于年轻肌肤来说,很多步骤都不是必须的!
保养最基础顺序是:洁面+保湿+防晒,三步就已经能提供皮肤最基本的保养需求了!因为这是我们皮肤保养的三大原则,做好这三点,那么你的护肤就可以达到95分了,剩下的再根据你自己的需求叠加选择功效性的产品!
下面我们就来仔细讲讲这三大原则:
清洁篇
关键词:温和
保养第一步,选温和又有清洁力的洁面!
清洁是皮肤保养最重要的一环,脸部清洁后才能继续其他的护肤步骤,后续的护肤品也才能更好地吸收哦~
温和,是我们选择洁面产品最重要的标准!清洁力太强的产品会造成皮肤变干或者破坏掉健康的皮肤屏障变得敏感;但是清洁不彻底,又会造成毛孔阻塞,产生黑头和痘痘的问题,肤色也会变得暗沉。
所以,好好洗脸很重要,特别是应该选择温和又能彻底清洁的产品!比如温和不含皂基的氨基酸类的洁面产品就适合所有肌肤使用~~
(佰花方益生菌洗面奶,纯氨基酸配方)
还有,如果皮肤出油不多的时候,比如早晨~只用清水洗脸是完全ok的,又或者在出油多的部位T字区使用洗面奶,两颊用清水也可以!
保湿篇
关键词:适度
按季节、肤质来选择保湿产品!
很多姐妹都知道保湿的重要性,但是保湿却不是万金油一般的存在,所以并不是所有的肤质都适合使用高保湿性的护肤品的。
特别是应该很多人都经常听到有人说皮肤油其实是缺水的表现,这实在是太荒谬了好吗!小编表示很无语!皮肤油是因为皮脂腺比较旺盛,油脂分泌过多导致的,根本就和缺水没有半毛钱关系!
(敲黑板)如果你说自己外油内干,那其实是因为皮肤屏障受损造成的,你一直补水皮肤也不会吸收,才会有又油又干的赶脚。
保湿要按季节、按肤质来选择不同的质地的保湿产品。
干皮一年四季都需要保湿,应该没有人会不喜欢用保湿这件事吧?夏天可以用乳液类的保湿产品,冬季则需要比较厚重的霜类的保湿产品,美容油也是一个很好的选择~
(佰花方五重神经酰胺修护霜)
而如果油皮还要擦含有大量油脂的保湿产品,根本就是油上加油!后果就是闷出一脸痘痘、闭口!油皮在夏季可以选择清爽的凝胶类或者只在容易干燥的部位涂上保湿产品即可~
(DR·wu保湿凝露)
甚至你完全不擦也可以,因为皮肤自己会出油形成天然的保湿剂。而冬季擦保湿产品,也不要选择过分厚重的!
混合性肌肤应该要有分区保养的概念,但这也并不复杂~在脸颊干燥的区域就上保湿度高的产品,T区容易出油的部位就上清爽型的产品或者可以不擦~
防晒篇
关键词:坚持
最重要的一环!不可忽视!
不管你是什么皮!防晒都必不可少的!防晒可以看作是护肤步骤中的最后一步~这是最重要的一环,但也是最经常被忽略的一环!紫外线对皮肤带来的伤害可不仅仅是晒黑、长斑那么简单!阳光伤害是造成皱纹、皮肤老化和皮肤癌的最主要因素。不仅如此,紫外线还会加重敏感,痘痘的问题也会因为紫外线而更加糟糕。
不管什么肤质只要外出时都一定要坚持做好防晒!千万不要以为冬天、阴天就不用防晒了,紫外线每天都存在的好不好!
在防晒霜的选择上,现在市面上的防晒霜一般分为物理防晒、化学防晒、物化结合防晒三种。物理防晒比较不容易致敏,适合敏感肌、痘痘肌,但是通常肤感不好。而化学防晒使用起来比较清爽,适合油性、混油的肌肤,但是有一定的刺激性。而物化结合的防晒则结合了两者的特点,适合大多数人使用!
(安耐晒防晒霜)
真真正正地做好以上三个步骤以后,皮肤就一定不会有太大的问题! |
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