长肉“最猛”的6种家常菜，热量比红烧肉还高，但很多人忘不掉

小姐姐 · 发表于 2021-11-15 09:42

这些都是我最喜欢吃的，基本上每天都吃，依然很瘦。

拥抱2018 · 发表于 2021-11-15 09:43

感谢作者告诉我们这些菜吃了长胖哦！点赞

天亮说分手 · 发表于 2021-11-15 09:43

我家最爱吃炒土豆丝，西红柿炒蛋，唉，还是适当的少吃点吧，谢谢分享。

喂，你好 · 发表于 2021-11-15 09:44

西红柿炒鸡蛋不要在餐馆吃，他们会有很多的油。家里做我从来就是只放一次油，所以并不是所有的西红柿炒鸡蛋都不能吃！

我不怕妈 · 发表于 2021-11-15 09:44

都是我爱吃的，难怪我瘦不下来[流泪]蒸土豆也是我的最爱，那是不是淀粉量更高

十堰宝妈1 · 发表于 2021-11-15 09:45

原来我也吃错了[呲牙]经常吃番茄炒蛋哎！

懒得起床 · 发表于 2021-11-15 09:45

看了这个文章以后我发现我没饭可吃了[捂脸]

月光倾城 · 发表于 2021-11-15 09:46

我觉得吃饭就迚循早好、午饱、晚少的原则，饭吃的稍清淡一些就好。至于各种菜每天换着吃就可以，不要总是什么也不敢吃对身体反而不利。

十堰宝妈1 · 发表于 2021-11-15 09:46

现在的美食菜谱基本上都有过油炸这一步，油都超标。减肥时什么都不敢吃[捂脸][捂脸][捂脸]