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一位网名为“李小铁柱”的网友在网上分享了她的一次特殊经历：
“本人，脑梗卒中青年级种子选手，今天要来分享一个特别特别重要的内容：猝死先兆有哪些感觉。”
猝死前有征兆吗？这位网友亲自告诉我们，有些身体症状，一个月前就已经出现了……
从一两个月前开始
（1）头脑昏昏沉沉，感觉不清晰，没精神；注意力难集中，记忆力明显下降；
（2）胸闷气短，情绪低落，莫名陷入沮丧；
（3）偶尔偏头痛，感觉太阳穴附近总是突突的；
（4）身体各部位出现酸痛，尤其是肩部和背部，且拉伸无法缓解；但这种疼痛缓一阵就好了，所以不曾在意；
（5）累，特别累，身体总是感觉很疲惫，每天好像没干什么就很累，只想躺着。
李女士回忆称，上述症状在一两个月前就出现了，但是她没有想太多，觉得可能是没睡好、工作太忙之类的原因，都是小问题，挺一挺就过去了，休息休息就能好转，但事实并非如此。
脑梗发病一两天前
（1）身体肩背酸痛频繁出现，腰部也开始酸痛；
（2）出现胃疼，低烧，食欲不振的症状；
（3）胸口痛，胸闷气短，提不上气，胸口像压了个大石头；
（4）心慌，即使没有剧烈运动，心跳声也能明显感觉到；
（5）过度出汗，即使穿得不多。
这些症状在李女士发病前一两天出现，但由于这些症状都可以找到对应的其他病症，她并没有觉得情况很严重。腰酸背痛以为是累的，胃疼她以为是胃炎复发了，胸口痛以为是生理期（部分女性受雌激素影响，生理期前有胸部胀痛的症状），出汗以为是最近升温了。
好在，长期身体不适还是让李女士决定去医院检查一下身体。所以当李女士脑梗发作时，她刚好在医院，2名医生赶来对她进行了及时有效的救治，不得不说这是非常非常幸运的事。
脑梗发作时的急性症状
（1）血压、心率异常。高压79，低压50，心率107；
（2）眼前发黑，头皮发麻发紧；
（3）继眼前发黑后四肢开始发麻，使不上力气；
（4）冒虚汗，医生告诉李女士她左右两边脸的出汗量都不一样；
（5）剧烈地恶心想吐。
李女士发病前刚好检测了血压心率，才得到了准确的数据，也是因为她在医院才幸运得救。因感到恶心想吐，李女士让她的父亲扶她去厕所，事后李女士提醒大家：发病时移动是严重错误的举动，只会加速猝死，此时该做的是赶紧坐下或躺下，连找椅子找床的功夫都要省了，立刻原地坐下。
此后李女士就失去了意识，是附近两个医生赶来，她得到了最及时的抢救，从而保下性命。
为什么会出现脑梗？
（1）熬夜！
当被问到是否熬夜时，李女士称她曾经熬夜有恃无恐放肆熬。疲劳熬夜会导致脑萎缩，李女士的脑萎缩已确诊，且这个病不可逆，她说，可以预见到自己不会有个安详的晚年了，大概率要痴呆。
熬夜的危害极大，年轻人们，请不要再熬夜了！
（2）血压
李女士没有高血压，在脑梗发作前反而血压低得吓人，说明不仅高血压危险，低血压也很危险，上了年纪的人日常检测血压很重要！
（注意！只是李女士的情况，并不是说高血压不会脑梗死，高血压导致脑梗的几率更大。）
（3）胆固醇
李女士胆固醇偏高，所以高血脂无疑是猝死的危险因素之一。
感谢这位网友“铁女士”分享给大家的宝贵经验，当然，每个人身体状况不同，出现脑梗时的症状也不会完全相同，不是说每一个猝死前的人都会出现和铁女士一模一样的症状，也不是说有一模一样的症状就一定会猝死。
这些经验都是重要的参考资料，可以帮助我们对照自身情况检查身体，及时预防。如果你或身边的人有这些症状出现，有必要提高警惕。
愿健康常伴你我！
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