什么算作健康？专家给你答案

晴晴妈 · 发表于 2021-12-4 11:39

#你眼中的健康是什么样子的#

健康是什么？

世界卫生组织对健康的定义：健康是指生理、心理及社会适应3个方面全部良好的一种状态，而不仅仅指没有生病或体质健康。你认为的健康又是什么呢？

在不同的人眼中，健康是什么呢？
作为一名医生眼中的健康是指身体各个器官完好，功能健全，身体各项生命指标都在正常范围，不依赖药物或器械维持生命，而且精神和心理没有障碍。

但是我觉得，健康是有强健的体魄，通明豁达的性情，在当下这个生活节奏非常快的社会，如果没有一个豁达的性情，去调节自己的情绪，那么在心理上，身体上都会造成一些伤害的

说了这么多，那健康到底是什么呢？
“百度”眼里的健康又是什么样的呢？

我想百度已经给了我们答案！

为情所困 · 发表于 2021-12-4 11:40

健康就是自我感觉心情舒惕，使不完的劲，干不完的活，动力充足。[赞][赞][赞]

叛逆少女 · 发表于 2021-12-4 11:40

健康的标志，能吃能睡能动

喂，你好 · 发表于 2021-12-4 11:41

什么人算是健康的人？从生理方面讲就是吃得快、便得快、睡得快、说得快、走得快，从心理方面讲就是有良好的个性、良好的人际关系、良好的处世能力，从社会适应能力方面讲就是能适应自然环境的变化、能适应社会家庭环境的变化。努力做到以上五快三良两适应，就是健康的人了。

斷橋殘膤 · 发表于 2021-12-4 11:41

健康必须是身体和心理两方面都良好，还必须能够适应社会不焦虑不犹豫，缺一不可。现代人大多都是生活习惯不良致病和情绪致病。保持好心情和良好生活方式，坚持运动提升免疫力一起联动才有真正的健康！[赞][赞][赞][加油][加油][加油]

圣诞小麋鹿 · 发表于 2021-12-4 11:41

有一个正规作息规律，有一个和睦的家庭，每天都神情气爽的，生活不要大鱼大肉的，身和心都要健康

月光倾城 · 发表于 2021-12-4 11:42

体检各项指标正常，自己有能保持心情愉悦的能力，每天能坚持适当锻炼，就是最好的身心健康，身心都健康、才是健康

小弟弟 · 发表于 2021-12-4 11:42

专家答案往往不准确，应该是自己心中有数。

月光倾城 · 发表于 2021-12-4 11:43

健康就是能吃能睡走路如风心态平静。

小姐姐 · 发表于 2021-12-4 11:43

无病