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1、罗曼·罗兰:强健的体魄恢复时,智力和创造力就会再生。
2、巴尔扎克:有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
3、马雅可夫斯基:世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
4、屠格涅夫:乐观是养生的唯一秘诀,常常忧思和忿怒,足以使健康的身体变得衰弱。
5、欧阳修:以自然之道,养自然之身。
6、管仲:起居时,饮食节,寒暑适,则身利而寿命益。
7、孙思邈:养生有五难——名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不去为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。
8、周恩来:健全自己身体,保持合理的生活规律,这是自我修养的物质基础。
9、培根:当有病时,就要努力恢复健康;当健康时,则应当经常从事锻炼。
10、狄更新:身体健康才是幸福。
11、叔本华:我的幸福十分之九是建立在健康基础上的,健康就是一切。
12:盖伊:没有健康,一切喜悦都将无从谈起。
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