春分不调理，疾病缠上你！养生记住“四个三”，健健康康保平安

小弟弟 · 发表于 2022-3-22 11:44

谢谢您的分享，看了文章真是长知识。养生牢记四个三呐，健健康康保平安呐！说的太好啦喜欢点赞 [赞][赞][赞][心][心][心]

我不怕妈 · 发表于 2022-3-22 11:45

在春夏季节，身体很容易上火。如果是肝火旺，可以选择菊花茶。喝菊花茶的时候，可加几粒枸杞，也就是菊花枸杞茶。菊花包括贡菊、雪菊、杭白菊等，其中杭白菊去火功能更强。如果是心火比较旺，舌尖发红这种情况的话，可以喝点莲子心茶。

吉祥四宝 · 发表于 2022-3-22 11:45

“春捂秋冻，不生杂病”，特别是孩子老人，对春悟应该重视。给作者点赞。非常详细！

晴晴妈 · 发表于 2022-3-22 11:46

“春捂秋冻，不生杂病”，特别是孩子老人，对春悟应该重视。

我家有钱 · 发表于 2022-3-22 11:47

人的养生之道，讲的太好了。

小姐姐 · 发表于 2022-3-22 11:47

春天养生吃东西根据自己条件

晴晴妈 · 发表于 2022-3-22 11:47

谢谢分享。[赞][赞][赞][赞][赞][赞]

懒得起床 · 发表于 2022-3-22 11:47

学习里面介绍的养生之道，春分时节劳动之余养生养生。