“阳过”“阳康”“王重阳”都莫怕，这份“武功秘籍”拿走不谢！

秦汉平

当下，各地复工复产已箭在弦上。这段日子，不少新冠病毒阳性感染者居家治疗后逐渐“阳康”。但“阳过”们实在担心：家里的被子床单会不会藏匿病毒再次感染？“阳过”的家里该如何消杀才算“阳康”？“阳康”后会不会成为“王重阳”？

不管你是神雕大侠杨过（阳过），还是他爹杨康（阳康），还是全真教掌门王重阳，都莫怕！这份武功秘籍“易筋经”拿走不谢。要好生修炼！

“阳过”们别慌！首先说说“阳了”到底去不去医院？还得看情况，大多数人居家是没问题的。轻症和无症状、没有基础性疾病或者其处于稳定期的感染者都不需要去医院。上呼吸道症状其实不需要什么治疗，来医院也没什么特殊治疗给你。就像张文宏团队所说的：99.5%的人可能不需要去医院。

再说说“阳了”要吃点啥药？除连花清瘟外、金花清感颗粒，所有风热感冒类药物对治疗奥密克戎均有效。市面上的感冒药物不完全统计有上百种，其中治疗风热感冒的药物也达到近六七十种。所以，不要慌，不要囤药，没必要！

“阳康”们也别怕！可以肯定的是，一般年轻人半年内，不太可能二次感染新冠病毒。尤其在感染后的3到6个月，体内抗体都维持在一个很高的水平，对于小幅度的病毒变异都有交叉保护作用。

但是，新冠病毒感染后并不能终身免疫，再感染的风险主要与自身免疫力和间隔时间有关。半年后再接种一剂疫苗加强免疫，成为“王重阳”的可能性会很小很小。

对于“阳康”们来说，更可以把心放到肚子里。因为新冠病毒主要是通过呼吸道传播，接触物体表面传播的可能性很小，尤其是在光滑的物体表面，比如金属表面、硬质桌面表面存活时间很有限。病毒离开人体，在常温、干燥、硬质表面，2到3个小时就会失去活性，也就不再具有传染性。

如果还不放心，“阳康”们可以用酒精或者84消毒液对洗手池、马桶、桌子、柜子、冰箱进行消毒，衣物、床单、被褥正常晒洗就可以。

特别要注意的是，新冠病毒怕热不怕冷。常规实验室里，56℃的温度下30分钟就失去活性了。洗澡水大概50℃左右30分钟肯定失活了，温度越高越有效，理论上90℃高温下仅1分钟就能杀死病毒。

最最最危险的是痰液！痰液是病毒的“温床”。因为痰液能保持一定的温度和湿度，病毒在其中，特别是冬天低温时，如果还在有水的环境下，那么存活十几天也都有可能。特别提醒大家，一定不能随地吐痰。