寻球友

忸尒吖 · 发表于 2023-5-7 20:21

随着年龄的增长，缺乏运动的我在一次生病之后医生的一句 “要加强运动”在我的心里生根发芽了，羽毛球、踢毽子，健身操，竞走…几乎都尝试了，然而唯独对乒乓球这个项目情有独钟，可惜的是没有志同道合的对手，觅白浪大桥河附近女乒乓球爱好者一枚！有意者举个爪爪！

光说不念 · 发表于 2023-5-8 13:00

打乒乓球是最高效的健身方式，恭喜你找到了。可惜你在白浪，离的有点远。

看尽落花 · 发表于 2023-5-8 15:00

光说不念发表于 2023-5-8 13:00
打乒乓球是最高效的健身方式，恭喜你找到了。可惜你在白浪，离的有点远。

对成年人来说游泳才是

乒乓球羽毛球急冲急转身对一部分成年人来说很容易把膝盖搞废掉

健身前提是不要把身体搞伤成年人不能和小学生比运动能力

小学生可以搞所有的运动项目包括极限类运动

一切随缘1972 · 发表于 2023-5-9 00:03

看尽落花发表于 2023-5-8 15:00
对成年人来说游泳才是

乒乓球羽毛球急冲急转身对一部分成年人来说很容易把膝盖搞废掉

落花说的不错，不管乒羽，韧带关节受损不是一般可以承受，有意健身漫步跑，游泳（不竞速），不失为最佳选择。如果在有兴趣游戏足球（不涉及竞赛），不失未考。

忸尒吖 · 发表于 2023-5-9 12:34

光说不念发表于 2023-5-8 13:00
打乒乓球是最高效的健身方式，恭喜你找到了。可惜你在白浪，离的有点远。

你在哪里啊，有时间切磋一下呗

听风看月 · 发表于 2023-5-10 10:36

单位在白浪的老男可以否？

忸尒吖 · 发表于 2023-5-12 09:27

听风看月发表于 2023-5-10 10:36
单位在白浪的老男可以否？

可以啊？球技咋样？小白菜可不行哦

听风看月 · 发表于 2023-5-15 09:30

练了一年多，动作基本定型，可以做到练习时不至于频繁弯腰拣球。

城市的岳汉 · 发表于 2023-5-15 11:30

一切随缘1972 发表于 2023-5-9 00:03
落花说的不错，不管乒羽，韧带关节受损不是一般可以承受，有意健身漫步跑，游泳（不竞速），不失为最佳选 ...

游泳有个问题，室内水质问题，室外初春、深秋和冬天的问题。要是有温泉、有票子游泳更好。另外一个就是慢跑和健步走。

hb402275886 · 发表于 2023-5-15 16:14

大桥河附近很多，实小对面有个乒乓球馆，人多水平也高。龙门一路广场天天有打球的，我是其中一个。白天老年人多，晚上年轻人多。中观社区有乒乓球室，白天开放有空皗有水，免费的！