遇到危机家人如何干预

法政先锋

遇到危机家人应如何干预

（贾斯炜：心理咨询师、法学教授、作家）

前些日子报道了一个学生在校园被车撞死，这两天又接着报出了孩子母亲跳楼自杀的消息。

看到这孩子母亲的自杀消息，作为心理师心里是非常伤痛的，如果当初及时对孩子父母等亲人进行危机干预，再次的悲剧可能就不会发生了。

生活中很多突发事件，往往使得当事者情感无法接受的，这样很可能造成二次伤害。比如自杀、犯罪、应急性精神障碍等等。

所以，一旦出现危机事件，就应该及时进行心理干预。现在我将危机事件大致归纳为以下四类：

第一，人生和财产问题。

人生问题主要是指，但凡与自己和亲人身体健康，生命安全相关的问题。比如亲人或者自己被诊断出来绝症，亲人因意外事件而离去，婚恋失败的问题等等。

财产问题主要是指，但凡原有财产突然的失去和预期利益的突然消失。比如重大财物失窃、丢失，运输途中的财产灭失等等。

第二，环境和状态问题。

环境问题主要是指，但凡导致居住和生活与原来差距特别大的新环境。比如移民、自然灭害、战争等等。

状态问题主要是指，但凡使人不得不改变原有生产、生活模式的问题。比如因为新冠导致的封城，导致的物资短缺，导致的婚丧嫁娶无法正常进行等等。

第三，生活与发展问题。

生活问题主要是指，但凡引起生活质量下降的一切问题。比如因为经济收入下降，导致的消费水平持续下降；比如环境发生变化导致的生活质量下降等等。

发展问题主要是指，但凡引起学业、事业改变的所有问题。比如某种原因不得不辍学，当官的被降职，被削职为民，退休不得不进行的职业或身份的改变和转变等等。

第四，人际和纠纷问题。

人际问题主要是指，但凡人际关系障碍或者特定原因产生的所有问题。比如无法融入群体、与领导、与同事长久的矛盾等等。

纠纷问题主要是指，但凡使自己长久处于纠缠的所有问题。比如，受到不良纠缠的问题、长期的法律诉讼问题等等。

这四类问题只是我的一个简单分类，现实中危机事件是无法列举得完的。

危机事件出现后，就应该有亲友或者社区志愿者对处于事件“危机中心”的人进行全程陪伴。

遇到危机事件，对待处于“危机中心”的人，他的亲友们要迂回地，隐含地告诉他以后的路还有很多选择，促使其积极地搜索可以获得的环境支持，可资利用的应付方式，发掘积极的思维方式。

一定要提示他有很多人现在或过去都在关心他，从而使他觉得未来仍然如此，仍然有很多人在关心他，关爱他，关注他，使他自己感觉到还有许多可以用来战胜目前危机的行动、行为或环境资源；促使他用积极的思维来改变自己对问题的看法并减轻应激反应与焦虑水平。

一般情况下，如果在24小时以内处于“危机中心”的人情绪没有好转，或者出现偏离常规的行为，比如异常镇静起来、呆滞起来、歇斯底里起来等等。这个时候可能就是新的二次危险出现的时候了，亲友及社区志愿者得立即寻求心理师的帮助，防止和减少进一步伤害的发生。

说到这里，心理师得特别强调一下，对待处于“危机中心”的人，如果他特别伤心，不停的哭叫，无论是亲友还是心理师都要设法让他边哭边说，边说边哭；如果他不哭，就设法让他说，让他不停地说。这是一个任何危机事件都需要做的事情，因为它是防止二次危害的特效方法。

同时不得对处于“危机中心”的人明示或者暗示“没事”，反而要告诉他，“我也很害怕，很担心”之类的心理状态，使其知道人类其实都是这样的。

二0二三年六月三日于市府路一号

十堰楚郧法律事务有限公司、心理健康管理工作室

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楚郧健康管理首席心理师简介：贾斯炜，湖北省作协会员，督导级心理咨询师，法学教授，《周易》研究、应用者；十堰楚郧法律事务有限公司董事长、楚郧心理健康管理工作室首席心理师。

1970年生于鄂西北大山深处一个小山村，1993年开始从事法律服务，善于从法理上对法律事件进行根源性分析，透过表象抓住问题的本质，寻找解决问题的突破口，从而得出正确的处理方法。

研究心理学30余年，擅长从心理、法理、伦理、中医的专业理论出发，解决孩子厌学、抑郁、焦虑、青春期叛逆等心理问题，分析心理问题导致的夫妻感情、家庭矛盾、法律问题，从而解开心结，挽救了无数在阴影中挣扎的个体和家庭，特别是迷途少年和濒危的婚姻。

擅长对求学（工作）发展方向、中止、改变等问题进行深层次分析、指引。

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