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[成长日记] 孩子抑郁在家里,不出门怎么办?

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发表于 2023-6-7 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
十堰悦茗语心理咨询导读:
通常抑郁在家的孩子都有这样的特点:没有动力,不愿出门,还爱发脾气,一点小事就会被点燃。

父母也是能忍就忍,不能忍还是忍,说话都是小心翼翼的,生怕自己那句话说错了,或者那句话伤害到他。但孩子还是总挑毛病,对父母也是各种不满意。

父母也很疑惑,虽然家里父母可以这样惯着他,可是也担心会不会把他惯坏了,未来到了社会上,没有人会像父母一样惯着。

所以很多父母反而不知道怎么办,好像进也不对,退也不对。


孩子抑郁在家里,不出门怎么办?
其实,如果你的孩子是一个健康的,没有心理问题的孩子,你的这种反思是正确的,不能惯着孩子。

但是如果你的孩子现在处在一个抑郁的状态,他爱发脾气、情绪不稳定、在家里没有动力、不愿意出门、爱挑剔等等,这些都是他目前状态中正常的一些表现,但这并不是他真正的那个自己。

等他的心理问题解决了,这些情况就会跟着得到一定的改善。

但是,因为孩子现在处于特殊时期,我们不仅要惯着孩子,而且还要更加的允许和呵护他。


孩子抑郁在家里,不出门怎么办?
目前这个状况下,孩子往往社交上有回避,也没有朋友,所以他心里有什么话想说,想表达,只能向最亲近的人。

但是你想想,当他说完以后,父母很难认同他的观点,也很难说到他心里,更不能理解他的时候。他心里就会很难受,而当情绪不稳定的时候就容易产生冲突。

很多时候孩子发脾气,是一种报复性的试探。

他要看看你是不是能够忍得住,他经常想以前你是怎么样对他。以前你是一种什么样的状态,现在发点小脾气你就忍受不了,还天天说为了“我”要改变。

所以很多时候是想要验证父母是不是真的愿意为他而改变,是不是真的在改变。



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