青少年时期甚至会给最牢固的婚姻带来压力。
虽然大多数人都被警告说新生儿可能会挑战他们婚姻中的浪漫，但对青少年父母的警告却不够重视。被相对平静的年龄阶段所迷惑，他们发现自己突然卷入了从 12 岁到 18 岁的充满挑战的青春期旅程。
尽管他们对孩子或彼此充满爱意，但大多数父母都会同意，青少年时期可能会挑战婚姻关系。为什么？
心理学家发现，青少年会“身份与角色混淆”，这会让他们质疑父母的稳定性、可预测性、权威、智力等行为模式。
一个星期六晚上紧张地等待你的孩子和伙伴们外出归来，同时指责伴侣太松懈或太死板，这很少能营造出浪漫的气氛。
也就是说，重要的是要考虑到抚养青少年不一定等同于破坏婚姻。事实上，这是您最不想要的，也是他们最不需要的。
实际上，三个指导原则可以帮助你管理好你和伴侣和孩子之间的关系：平衡、沟通和联系。
1，平衡
,
面对青春期的挑战，大多数青少年都难以平衡从情绪、朋友、社交媒体和睡眠到学校的各种任务。
考虑到个人经历、性别和个性，父母被他们的青少年说服并极化到极端立场的情况并不少见。
“为什么我不能和朋友一起开车去佛罗里达？爸爸信任我的驾驶！”
如果您可以使用不同的视角作为信息点，那么您以不同的方式看待事物实际上可能是一种优势。从您和孩子的角度澄清情况，为协作解决问题奠定了基础。
“你说得对，爸爸认为你是个好司机，他会知道的。让我们多谈谈你的暑假计划吧。”
对父母来说，一个重要但困难的平衡是互相帮助，互相支持而不是代替青少年自己的努力。
“你为什么不能让你的女儿找到自己的工作？”
当父母彼此信任并给予反馈时，他们可以在提供相互支持的同时避免“直升机式育儿”。一起工作不仅可以增强你们对彼此的看法，还可以增强孩子的视野和能力。
“妈妈和我都很乐意帮忙，但我们真的很想知道你对暑期工作有什么想法。”
有些父母对他们的孩子和他/她的活动、朋友和成就如此着迷，他们放弃了对自己,的个人兴趣，他们成为他们孩子的4/5支持团队和听众。一些父母非常担心他们的孩子，他们放弃了作为伴侣的角色，成为一个警惕的看护人。
当对青少年的爱、支持甚至关心使婚姻破裂时，每个人是失败者。
2，沟通
任何养育过青少年的人都知道沟通会变得很有挑战性，如果你养过女孩，你可能会发现大多数的语言都很有戏剧性。要求家人放下电话，帮忙做晚饭可能会导致歇斯底里，更不用说回避这个请求了。如果你养过男孩，你可能会习惯于感觉自己和中央情报局特工在一起。如果你问太多问题或他们透露太多，就会有问题。
在社交媒体方面——手机、电子邮件、短信等——似乎没有什么区别。对大多数青少年来说，唯一重要的是与同龄人不断交流。
面对这种情况，一些父母永远不会停止对仍然盯着屏幕或关闭的孩子说话。压力过大，父母之间的沟通常常退化为互相指责。
“难怪他不听——你总是对他大吼大叫。”
“所以她又撒谎了，你还什么都没跟她说？”
您需要向您的孩子解释，您确实需要他们的意见来解决手头的问题。即使他们有不同的风格和观点，也让青少年有机会交流他们的感受或想法。
父母和青少年为平衡社交媒体而进行的合作是很重要的，父母通常可以在家庭计划中为青少年树立榜样而减少对社交媒体的使用，例如在共进晚餐或重要对话期间关闭手机。
以“人”的身份进行交流是很有价值的，而不仅仅是像担心的父母一样，彼此之间以及与您的孩子进行交流。青少年通常会对您的生活、工作和朋友发生的事情感到惊讶和感兴趣。重点不在他们身上，但他们的建议和意见往往是无价的。
3，联系
父母和青少年的一个主要变化是青少年从对他们的依恋转变为对同龄人的肯定、接受和联系的需要。一些父母受到这种转变的威胁，他们变成了总是说“是”的父母——经常强迫与另一位感到被迫说“不”的父母进行三角测量。当谈到你孩子的朋友时，欢迎他们而不是远距离批评他们。请记住，您的孩子正在通过不同版本的友谊来尝试不同版本的自己。
作为家长，继续欢迎、招待和与自己的朋友出去玩。您与伴侣和朋友的关系是孩子自尊的源泉。
如果你们随着孩子的成长一起成长，如果他们看到你的笑声和压力，如果他们听到你的道歉和争吵，如果他们知道你们像爱他们一样爱对方，那么你和你的孩子和你的伴侣的关系会变得更好。
阅心明意，明心悦行 用专业与爱，点亮心的天空 悦茗语心理咨询服务中心传承行业高品质的服务体系、服务理念、关注每一个细节。 服务项目 儿童行为矫正 青少年心理成长陪伴 亲子关系指导 家庭心理顾问 情感婚姻分析 人格心理障碍治疗 社交适应调整 心理咨询师督导 预约电话：0719－8028229 15671929229(微信同号)
中心地址：湖北省十堰市公园路天麟· 汇景园2号楼1单元1001室（张湾人民公园旁大嘉国际酒店背后）
| 
狗仔卡
显身卡
