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用它来告知和指导成长，永远不要攻击自尊。
父母对青少年的部分责任是至关重要的：监测青少年的行为和成长，以鼓励健康的行为，阻止有害的行为。在这个过程中，父母依靠他们更长的生活经验和更成熟的判断来决定什么是明智的——哪些年轻人的行为有效，哪些无效。
有益和有害的批评
并非所有的父母批评都是一样的。
当他们的批评有助于理解和改善功能时，他们的批评会有所帮助：“让我的父母纠正我的论文通常会使他们变得更好。” 这是咨询性批评，分享从更长的生活经验中获得的智慧。
当他们的批评损害形象并伤害自尊时，他们的批评可能是有害的：“让我的父母贬低我的朋友会伤害我，让我生气。” 这是评价性批评，根据个人喜好进行消极判断。
在第一种情况下，人们会感到有所改善；在第二种情况下，人们会感到受到攻击。父母需要时刻注意这种差异。
虽然他们的青少年可能会低估父母批评的痛苦影响——“我不在乎你怎么看我！”——但他们会撒谎。事实上，他们太在意了，以至于不会表现出那种关心。他们仍然希望在父母的眼中闪耀，而在他们自己的眼中更难闪耀。
自我批评的青少年
青春期是一个双重临界年龄。年轻人通常会变得更加注重外表，也更加注重与同龄人的比较，在这两个方面，他们会越来越多地对自己的发展状况和发展状况进行自我批评：“我希望我看起来不是这个样子！” “别人老得更快！”
她或他对父母变得更加挑剔 ——他们如何以及他们想要什么：“为什么你必须像你一样？” “别总是插手我的案子！” 感到受到伤害或受到年轻批评的冒犯，现在父母可能会变得更加消极和批评，这会伤害关系。
虽然可爱的小孩通常是游戏伙伴，但有时分离的青少年往往感觉更像是家庭对手。在年轻人方面，曾经鼓舞人心的父母权威现在变得更难忍受了。
虽然爱情一如既往地存在，但越来越多的分离有时会让相处变得更难。所以，保持远见：在关系的双方，发展变化都在起作用。产生的许多摩擦与青春期过程有关，而不仅仅是另一个人。
和朋友的事
然后是跟上同龄人的社会压力，其中一些人总是领先于你——更好看、更老、更有经验、更有成就、更高表现、更受欢迎和更酷。至于每天早上为上学日做准备，两个关键的遭遇是不可避免的，因为无法逃避不断增长的自我意识——一个人如何照镜子，以及一个人将穿什么去上学。输入防御着装法则：“充分利用优点，掩盖缺点。” 现在个人外表可以成为焦点，因为一个人变得更容易受到自我和他人的批评。
至于流行的娱乐、时尚、广告媒体，它们无济于事——标榜那些长相理想、表现出色的年轻人，与他们痛苦地比较，你永远也比不上：“我永远不会看起来那么好！ ” “我永远不会那么好！” “我永远不会那么酷！” 比较会激起批评。
重要的是要记住，特别是在脆弱的中学时期，当社会残酷行为——戏弄、欺凌、排斥、谣言和结伙——变得更加不幸地普遍时，贬低成为最痛苦的社会批评。随着青春期的到来，身体变化无法控制，自我意识常常成为残酷的伴侣：“看看我的样子！”
所有这一切都只是表明青春期是一个更自我批评的年龄，因此，如果父母让家庭免受评价性批评和取笑，那真的很有帮助。
在家庭中
因此，父母只应批评指导；不要惩罚或减少，将纪律与伤害结合起来。现在，被你生命中最有权势的成年人负面评价的痛苦阻碍了他们试图教授的任何课程。现在，随着人身伤害的持续，与父母的一些安全措施以及对关系的信任已经丧失。
所以，
永远不要愤怒地批评。
永远不要批评报复。
永远不要批评纠正或惩罚。
只用批评来
提供个人观点。
增加知识和理解。
提供来自年长和经验丰富的意见的见解。
当然，要避免所有充分的抱怨，比如“你怎么了？” “你傻吗？” “你永远学不会！” “你什么都做不好！” 诸如此类的父母极度沮丧或恼怒的陈述可能具有破坏性：“从被批评中，我学会了不喜欢自己。”
所以，父母们：不要伤害性地批评你的青少年。她或他可能表现得好像这无关紧要（“我不在乎你怎么想！”），但这是一个谎言。他们太在乎了，以至于不让他们的关心表现出来。虽然来自同龄人的批评（例如戏弄）肯定会造成伤害；来自父母的批评，你世界上最有权势的成年人，那些最爱你、最了解你的人，可能会伤害到最深的人。他们代表最高权威发言。
批评的替代方法
批评不是一种好的父母纠正方法，因为它会伤害青少年的自尊，让青少年处于防御状态，引起抵触情绪，降低对安全关系的信任，让她或他更难倾听你的意见，并可能激发灵感批评作为回报。因此，与其批评你的孩子，不如考虑一些破坏性更小、效率更高的替代方案：
观察： “这就是我所看到的。”
表达关心： “你感觉还好吗？”
提供建议： “你可以尝试这样做。”
表达不同意见：“我的看法和你不一样。”
邀请讨论： “我们可以谈谈刚刚发生的事情吗？”
当你这样做时，你的关系将会受益。
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