楼主: 我爱十堰
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每次发言都会紧张,请教一下有啥好办法没有?

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该用户从未签到

发表于 2024-4-30 09:48 | 显示全部楼层
提前准备,打好腹稿;
说话慢一点,慢慢的把准备的内容都说出来;
多多联系,慢慢就不紧张了。
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