夏季防晒全副武装到底是保护还是一种禁锢

嘻嘻1 · 发表于 2024-5-19 08:55

防晒似乎已经成为了一种潮流。为了防晒，人们甚至不惜“全副武装”，从头到脚包裹得严严实实，化身为“行走的遮阳棚”，主打一个360度全方位无死角防晒。远远望去，完全看不清对面是何许人也。还有人因为过度防晒导致体内缺乏维生素D。过度防晒到底是保护还是一种禁锢？

奕棋听雨 · 发表于 2024-5-19 11:21

无论成年人还是老人小孩，在避免高温中暑的情况下，每天有一定的日晒时长，是可以促进骨骼健康发育的。

念月 · 发表于 2024-5-19 11:22

这种防晒方式会影响人体对钙质的吸收，引发骨质疏松。

看尽落花 · 发表于 2024-5-19 12:41

念月发表于 2024-5-19 11:22
这种防晒方式会影响人体对钙质的吸收，引发骨质疏松。

这种防晒方式是纯傻逼行为
教育部规定幼儿园+小学生每天至少60分钟户外活动时间
捕获.JPG

小学生你不晒太阳就要吃药才能保证钙
能不吃药干嘛要吃药呢？

正常饮食+喝牛奶+每天户外运动就足够保证钙质了

亦可儿 · 发表于 2024-5-22 16:31

物理防晒打伞就够了,没不要这样,呼吸都困难,又热,不难受嘛