让自己被受害

法政先锋

让自己被受害

（贾斯炜：心理咨询师、法学教授、作家）

这几天由于在西安参加孩子毕业典礼，回来了修整，所以今天早上六点多时才从家里出发。

走到办公室正要拐角时，突然出来一姑娘向我献上了一抱鲜花：“谢谢您，贾老师！”说着上前紧紧地拥抱了我。原来是我的求助者芸芸，我立即把她请进了心理咨询室。

前年秋初，心理学硕士研究生芸芸诉说：出生在非常贫困的山区，初中可能是生活、学习环境的变化，加上进入青春期的综合因素，开始不敢与人说话，不敢参加任何集体活动了。考上心理学硕士研究生，现在上学已经小半年了，不仅没有变化，更是与导师言语交流也成了问题。担心这样下去，不仅研究生毕业可能受阻，将来找工作肯定会成问题。因此求助。

芸芸在跟我会谈的前个把月社交恐惧非常明显。得知她本科学习的是汉语言文学后，问她学习过新闻的写作没有？她说：“学习过的，在初中就学了。基本上写消息没有问题，通讯只能写一些特别的简单的。”

于是我让她试着自己以记者暗访的身份与室友交流，内容不限，只要能勾起人家的话题就行，再把它写成文章。

于是芸芸没有事情了就试着跟室友们交流，写成文章之后再给我汇报她的采访经过。觉得她进步很大，于是鼓励她进一步扩大暗访圈子。

突然有一天会谈时，芸芸问我：“贾老师，是不是社交恐惧症背后都有一个性的创伤？”

我回答说：“如果需要有这个创伤，我们就得让它存在；如果不需要这个创伤，我们就不能让它存在。”

“什么意思？”

我说：“因为这个创伤可以成为人们回避社交的理由，也可以成为自己动力流动的基础。”

芸芸说：“老师，我在几岁的时候被一个四十多岁的老光棍强暴了。”

“说明您很优秀。”

芸芸听了一愣：“老师您怎么能这么说话？”

“因为您受到了这么大的创伤，没有把事情张扬出去，沉迷于创伤之中，而是努力学习，摆脱了原有的生存环境，不仅正常读书，还考取了好的大学，现在还成了心理学非常厉害学校的硕士研究生。这就是说，您有改变自己的勇气，您有能量流动的原动力。”

芸芸想了想问：“那我以后该怎么办？”

“把您几岁时受强暴的事情写下来，细节越细越好。之后再写出您是如何战胜创伤，而走到今天的，这一部分可以杜撰，最终是要把怎么走出这个创伤，而成就自己的事情写出来。哪怕是设想或者假想都行。您一旦假设或者设想后，您自己应得按照这个假设和设想来要求自己，指导自己的行为。但还要坚持原来的暗访工作。能不能做到？”

芸芸想了想：“试试看罢。”于是她开始了每周一篇的“纪实”写作。

去年冬天开始，芸芸投入到了求职阶段，心理咨询由原来的每周两次改变成了两周一次，并且全部在网上进行。

今天早上芸芸告诉我：她在一家跨国集团应聘职工心理健康管理员的过程中，面试和演讲特别给力，在三百多名应聘者当中，她以压倒性的优势被录取，现在回老家聚会一下亲友、同学后，就前往就职。所以先来与我进行一个告别，也算是我们心理咨询的告一段落。”

我不怀好意地问她：“您的创伤都修复好了？”

芸芸不好意思地说：“对不起老师！”

我问她：“这对不起从何谈起？”

芸芸嫣然一笑：“那个创伤事件是您让我暗访同学们的过程中，得知的一个同学的事件。但同学没有社交恐惧的情况，我只是根据您的要求进行假设，进行设想，给出出路，没想到，慢慢地真的社交恐惧症就好了。”

我问她：“作为心理学人对您社交恐惧症完全消失有什么启发？”

“您说的：‘如果需要有这个创伤，我们就得让它存在；如果不需要这个创伤，我们就不能让它存在’这句话很有用，没想到让自己成为被害者往往更是一种生活的智慧……”

送走芸芸前，征求了她的意见，写下了这篇小短文。

二0二四年七月五日

电话：13872801780；微信：jsw7238760。

贾斯炜，湖北省作协会员，督导级心理咨询师，法学教授，《周易》研究、应用者；十堰楚郧法律事务有限公司董事长、楚郧心理健康管理工作室首席心理师。

1970年生于鄂西北大山深处一个小山村，1993年开始从事法律服务，善于从法理上对法律事件进行根源性分析，透过表象抓住问题的本质，寻找解决问题的突破口，从而得出正确的处理方法。

研究心理学30余年，擅长从心理、法理、伦理、中医的专业理论出发，解决孩子厌学、抑郁、焦虑、青春期叛逆等心理问题，分析心理问题导致的夫妻感情、家庭矛盾、法律问题，从而解开心结，挽救了无数在阴影中挣扎的个体和家庭，特别是迷途少年和濒危的婚姻。

擅长对求学（工作）发展方向、中止、改变等问题进行深层次分析、指引。

常年辅导各类面试、接受各类心理（发展）咨询；招收愿意入门心理学（可含心理咨询师资格培训）、文学、法学的爱好者为徒，学费面议！