湖北学子三下乡:守护运动激情，预防运动伤害

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运动安全，作为参与体育活动不可或缺的一环，始终牵动着每一位运动者的心弦。为了深入普及运动安全知识，提升青少年的自我保护能力，减少青少年在运动中安全事故的发生。湖北汽车工业学院科技学院青锋·星源志愿服务队于7月13日在湖北省黄冈市红安县董必武红军小学进行主题为"运动安全，你我共守"的志愿服务活动。志愿者们向小朋友们强调了运动前的热身准备，引导小朋友们认识到热身对于预防运动伤害的重要性。随后，志愿者们详细讲解了运动中的注意事项，如正确佩戴护具、遵循运动规则、避免超负荷运动等，并提醒孩子们要时刻关注自己的身体状况，一旦发现不适应立即停止运动并寻求帮助。