减肥过程中，你觉得迈开腿和管住嘴哪个更难

普信女

一说到减肥，身边的同事和朋友都说，减肥的同时更要注重健康，合理的饮食搭配与坚持运动一样重要。那么，你觉得迈开腿和管住嘴哪个更难？

看尽落花

脑子最重要
我不用搜新闻就知道 每年都有因为盲目减肥把自己搞死的达尔文奖获得者
现在年轻人傻的程度让人无法理解

十堰小刘

个人觉得迈开腿要难点，身边的同事一直说自己胖，想减肥，就是不想运动，晚上可以不吃饭，但是一回家就抱个手机躺在家里不想出去了，饮食上可以控制住，就是在体能上自己控制不了。

雪山飞狐022

现在脑癌患者太多了，总想减肥走捷径，哪有那么多捷径好走。减肥一定要在保持营养均衡的情况下，少吃，制造热量缺口，才能减掉脂肪。运动对减肥的作用很小，但运动能使皮肤紧致，出线条。

看尽落花

长期实际经验可以发现
1 美女中需要减肥的人很少很少 基本没有 意思就是你基本发现不了肥胖人群中有美女  因疾病治疗导致的除外
是美女自带不胖基因么？
不是的  美女知道提前控制身材 到了一个阈值后就采取各种方法进行控制。
这个时候 需要减去的体重很小 约在2-5斤之间 是一个很容易完成的事情
2 需要减肥的姿色平平的人中 是大把存在的 我也不知道为啥。反正就是这样
3 社会普遍嘴上不说 但是心里是有歧视的
肥胖的人 普通存在 懒 不自律 又没有脑子 这是我给胖子打的三个标签。

但是我嘴上不会说  你在各种新闻里看到 各种重要的工作 需要担负起责任的工作 镜头里几乎没有胖子的存在
全是标准身材或者微微壮 不是胖
除非 肥胖本身就是本职工作。-比如相扑运动员

歧视胖并不是本质 本质是歧视一个人懒 一个笨 一个不自律

看尽落花

有个脑子是最难的

君不见 一个犯罪分子 郭美美 捞女身份 出狱后在微信卖减肥咖啡

竟然有人会买
卖的销量还很大
买的人竟然可以相信 啥都不做 喝咖啡能减肥
要是咖啡能减肥 这个生意那里会轮到郭美美来做？
世界食品巨头肯定早早就去做了

世界医药巨头早就垄断了

看尽落花

看尽落花 发表于 2024-8-16 11:07
长期实际经验可以发现
1 美女中需要减肥的人很少很少 基本没有 意思就是你基本发现不了肥胖人群中有美女   ...