为引导青少年正确看待自己的生长发育，缓解青春期焦虑情绪和青春期变化带来的压力，提升学生防范性侵害的自我保护意识和能力，保持积极向上的生活态度。10月15-17日，竹山县楼台乡中心学校心健宣讲团队走进三台、楼台、沧浪三所九年一贯制学校开展了青春期心理健康知识讲座，普及心理健康知识，助力学生健康成长。 讲座中，心理健康教师首先介绍了青春期生理和心理方面的变化，包括骨骼成长、生殖系统成熟和荷尔蒙分泌等方面的变化，引导同学们正确认识和接纳自己的身体变化。青春期的心理挑战主要表现为成人感与半成熟现状之间的矛盾、心理断乳与精神依托之间的矛盾等。生动形象地讲解和图文并茂地展示，为同学们揭开了青春期生理变化的神秘面纱。 心理咨询师用通俗易懂的语言向学生们讲解青春期生理和心理的变化、不同阶段的特点、理解青春期的烦恼，引导学生接纳青春期的自己，正确处理情绪，建立友好人际关系，提高自我保护意识，用科学的方法应对青春期问题。学生们积极互动问答，针对学生提出的问题，教师及时回应，进行答疑解惑，让学生们释放压力，保持乐观的心态。 学校心健负责人讲解了有关校园欺凌、防性侵的相关知识，引导同学们更好地防范与应对校园欺凌，树立正确的价值观和道德观，学会尊重和关爱他人。他要求同学们自我约束，不做任何伤害他人的行为，也提醒同学们在被欺凌时，应当勇敢地站出来，大声说“不”，捍卫自己的尊严和权益。同时，呼吁同学们不要当沉默的被害者，也不要当冷漠的旁观者，更不要当冷酷的施暴者! 此次宣讲活动，全乡中小学生受益匪浅，学到了很多心理健康知识。不仅为学生揭开了青春期神秘的面纱，让她们正视自己青春期的身心变化，正确认识生理健康，还让他们懂得如何更好地保护自己，从而拥抱青春，笑迎人生的花季。（吴风清 黄玲玲）
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