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普及健康知识，讨论养身之法。

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预览 慢性病已成国人主要健康危险因素 attach_img  ...2
拥抱2018 发布于 2022-6-22 16:35
最后回复 小弟弟 2022-6-22 16:35
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预览 想要眼睛健康，离不开这几大营养元素 attach_img
小姐姐 发布于 2022-6-22 16:32
最后回复 吉祥四宝 2022-6-22 16:32
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6691
预览 2030年中国人均寿命达到79岁？若存在4个共同点，可能很难长寿 attach_img  ...2
晴晴妈 发布于 2022-6-21 10:59
最后回复 十堰宝妈1 2022-6-21 11:00
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7795
预览 三伏天“吃凉不吃寒”！冬病夏治，5件事建议做好，健康一整年 attach_img  ...2
我家有钱 发布于 2022-6-18 11:35
最后回复 我不怕妈 2022-6-18 11:35
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预览 肌肉是健康的本钱！补足3类营养素，轻松留住肌肉，减轻身体负担 attach_img  ...2
喂，你好 发布于 2022-6-16 10:42
最后回复 我去做头发了 2022-6-16 10:42
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预览 如何健康学习到150岁？《人体系统调优不完全指南》登GitHub热榜 attach_img  ...23
我去做头发了 发布于 2022-6-15 11:43
最后回复 圣诞小麋鹿 2022-6-15 11:43
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8339
预览 放下奶茶的年轻人，开始在咖啡中找“健康”了？ attach_img  ...2
男人真难 手机认证 发布于 2022-6-13 10:30
最后回复 sytt_p9rfm2 2022-6-13 11:14
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预览 健康就要动起来！一套操、一双鞋，气血经络更通畅，晚上睡得香 attach_img  ...2
圣诞小麋鹿 发布于 2022-6-5 10:43
最后回复 风一样女孩 2022-6-5 10:44
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预览 大便臭和不臭，哪个更健康？出现这种气味，当心癌症找上你 attach_img  ...2
为情所困 发布于 2022-6-2 15:50
最后回复 月光倾城 2022-6-2 15:51
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5766
预览 用番茄维持心血管健康？科学家：靠谱！水溶性番茄浓缩物值得重视 attach_img  ...2
我去做头发了 发布于 2022-5-31 15:15
最后回复 吉祥四宝 2022-5-31 15:15
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预览 一天洗一次澡和一周洗一次澡，哪个更健康？答案来了 attach_img  ...2
拥抱2018 发布于 2022-5-30 11:31
最后回复 风一样女孩 2022-5-30 11:31
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预览 空气炸锅真的更健康么？专家释疑：不建议多用 attach_img
我不怕妈 发布于 2022-5-26 15:56
最后回复 我不怕妈 2022-5-26 15:56
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预览 平衡膳食八准则 助你吃出健康 attach_img
我不怕妈 发布于 2022-5-25 10:48
最后回复 叛逆少女 2022-5-25 10:49
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预览 男子喝茶喝出双肾结石，长期喝白开水和长期喝茶，哪个才更健康？ attach_img  ...2
十堰宝妈1 发布于 2022-5-23 11:26
最后回复 十堰宝妈1 2022-5-23 11:26
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5443
预览 柳叶刀：中国的癌症和心血管死亡，与饮食相关！怎么吃才健康？ attach_img  ...2
喂，你好 发布于 2022-5-18 15:47
最后回复 月光倾城 2022-5-18 15:48
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5510
预览 管理健康最好的方式：放下破事、远离烂人 attach_img  ...2
小弟弟 发布于 2022-5-17 10:37
最后回复 风一样女孩 2022-5-17 10:37
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6370
预览 每天清晨坚持30秒，修身健骨百病走，助你恢复年轻健康 attach_img  ...23
我家有钱 发布于 2022-5-16 10:38
最后回复 懒得起床 2022-5-16 10:38
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7152
预览 健康的“保护神”：是慢跑，而不是快跑 attach_img  ...2
拥抱2018 发布于 2022-5-12 10:24
最后回复 晴晴妈 2022-5-12 10:24
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预览 主食这样吃才健康 attach_img  ...2
斷橋殘膤 发布于 2022-5-11 11:04
最后回复 竹山娃 2022-5-11 11:04
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5599
预览 晨起有3个小习惯，坚持做，身体越来越健康，想养生来看看 attach_img  ...2
十堰宝妈1 发布于 2022-5-10 10:36
最后回复 竹山娃 2022-5-10 10:36
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5485
预览 身体健康自检表，收藏 attach_img  ...2
小弟弟 发布于 2022-5-10 10:34
最后回复 晴晴妈 2022-5-10 10:34
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5644
预览 身体的10条健康底线，从今天起对照改善 attach_img  ...2
我去做头发了 发布于 2022-5-9 10:49
最后回复 天亮说分手 2022-5-9 10:49
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5472
预览 （医卫）如何吃得更健康？最新版中国居民膳食指南给出参考答案  ...2
十堰宝妈1 发布于 2022-5-5 11:39
最后回复 十堰宝妈1 2022-5-5 11:39
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6194
预览 钟南山院士的“5吃5不吃”！50岁以后，不妨试着做，身体更健康 attach_img  ...2
天亮说分手 发布于 2022-4-28 10:09
最后回复 圣诞小麋鹿 2022-4-28 10:09
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5402
预览 咖啡对健康有什么影响，速溶咖啡到底能不能喝 attach_img  ...2
喂，你好 发布于 2022-4-27 11:18
最后回复 小弟弟 2022-4-27 11:18
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5572
预览 体质差的人，如何从头开始恢复健康？3个措施，让你拥有强健体魄 attach_img  ...2
风一样女孩 发布于 2022-4-26 10:40
最后回复 月光倾城 2022-4-26 10:41
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5618
预览 生命在于运动，还是在于静养？提醒老年人：常做2种运动有助长寿 attach_img  ...2
我家有钱 发布于 2022-4-25 10:54
最后回复 晴晴妈 2022-4-25 10:55
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5074
预览 健康的身体，需要注意6个生活细节 attach_img  ...2
为情所困 发布于 2022-4-21 10:42
最后回复 十堰宝妈1 2022-4-21 10:43
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5577
预览 60个医学健康知识，非常实用，你知道几个？建议收藏+分享 attach_img  ...2
天亮说分手 发布于 2022-4-18 11:17
最后回复 懒得起床 2022-4-18 11:17
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5528
预览 气候变化正在影响人类健康 attach_img  ...23
我去做头发了 发布于 2022-4-16 14:52
最后回复 晴晴妈 2022-4-16 14:52
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6456
预览 全球公认的最健康作息时间表出炉！快看看，你的作息健康吗？ attach_img  ...2
拥抱2018 发布于 2022-4-14 10:47
最后回复 小姐姐 2022-4-14 10:48
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5489
预览 想要健康长寿，不是多走路和多睡觉，而是做到这3件事情 attach_img  ...2
月光倾城 发布于 2022-4-13 14:44
最后回复 拥抱2018 2022-4-13 14:44
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5123
预览 健康长寿从早起开始，做好4件事，多吃5果，牢记1念，预防疾病 attach_img  ...2
我不怕妈 发布于 2022-4-12 15:55
最后回复 喂，你好 2022-4-12 15:55
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4986
预览 每天要喝多少水？喝什么水最健康？这些你要知道 attach_img  ...2
竹山娃 发布于 2022-4-11 15:18
最后回复 叛逆少女 2022-4-11 15:19
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预览 身体健康的十项指标，你知道几个？ attach_img  ...2
我家有钱 发布于 2022-4-7 14:42
最后回复 竹山娃 2022-4-7 14:43
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5345
预览 健康饮食助力预防慢性病！快看，最佳饮食方案 attach_img  ...2
天亮说分手 发布于 2022-3-31 14:36
最后回复 天亮说分手 2022-3-31 14:36
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4821
预览 健康的本质，是人性的管理 attach_img  ...2
为情所困 发布于 2022-3-30 10:57
最后回复 喂，你好 2022-3-30 10:58
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预览 晚饭可能决定着你的健康！什么时候吃、怎么吃，全都有讲究 attach_img
我家有钱 发布于 2022-3-29 10:45
最后回复 我去做头发了 2022-3-29 10:45
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4675
预览 怎样才能健康长寿？这3位百岁老人的生活观念值得借鉴，看看是啥 attach_img  ...2
风一样女孩 发布于 2022-3-28 16:11
最后回复 天亮说分手 2022-3-28 16:11
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5419
预览 主食吃多少关乎寿命！哪种主食对人体更健康？正确吃有3点要注意 attach_img  ...2
懒得起床 发布于 2022-3-24 10:44
最后回复 为情所困 2022-3-24 10:44
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5216
预览 我国上班族平均每天睡7.5小时 这样睡觉更健康 attach_img  ...2
喂，你好 发布于 2022-3-22 16:28
最后回复 为情所困 2022-3-22 16:28
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预览 春分不调理，疾病缠上你！养生记住“四个三”，健健康康保平安 attach_img  ...2
风一样女孩 发布于 2022-3-22 11:37
最后回复 懒得起床 2022-3-22 11:37
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5692
预览 毁掉一个人的健康只需要三步！赶紧自查 attach_img  ...2
十堰宝妈1 发布于 2022-3-19 14:53
最后回复 拥抱2018 2022-3-19 14:53
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5187
预览 50岁进入人生高危期，医生为您总结“3防3戒”，有助身体健康 attach_img
风一样女孩 发布于 2022-3-19 14:49
最后回复 小姐姐 2022-3-19 14:49
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4424
预览 我国科研团队发现不吃晚餐更有利于代谢健康的新证据 attach_img  ...2
我家有钱 发布于 2022-3-17 10:19
最后回复 我家有钱 2022-3-17 10:19
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预览 65岁是道坎，如果不注意，身体健康是个问题！想长寿做好这五点 attach_img  ...2
月光倾城 发布于 2022-3-16 10:14
最后回复 懒得起床 2022-3-16 10:15
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5507
预览 55-65岁是“长寿关键期”！做好这5件事 为健康打好基础 attach_img  ...2
为情所困 发布于 2022-3-15 11:26
最后回复 月光倾城 2022-3-15 11:27
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5731
预览 善良恐惧症
法政先锋 手机认证 发布于 2022-3-11 15:03
最后回复 法政先锋 2022-3-11 15:03
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4149
预览 健康吃苹果，这3点你也要知道 attach_img
为情所困 发布于 2022-3-10 16:23
最后回复 风一样女孩 2022-3-10 16:24
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4083
预览 脚上暗藏“健康密码”，出现这些变化恐是疾病预警，看你能读懂几个？这份护脚秘笈别错过 attach_img  ...2
天亮说分手 发布于 2022-3-9 10:59
最后回复 小弟弟 2022-3-9 11:00
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