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普及健康知识，讨论养身之法。

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预览 健康养生“五不熬”帮你远离疾病 保持年轻态 attach_img
晴晴妈 发布于 2022-1-11 11:35
最后回复 月光倾城 2022-1-11 11:36
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4881
预览 怎样健康养生 attach_img
为情所困 发布于 2022-1-11 11:32
最后回复 吉祥四宝 2022-1-11 11:33
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4746
预览 如何保持健康和尽可能延长寿命？科学家的答案谁都能想到，但是做不到 attach_img  ...2
风一样女孩 发布于 2022-1-10 16:07
最后回复 月光倾城 2022-1-10 16:07
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5690
预览 追求健康也要有方法，现代人牢记这5个健康准则，身体会感谢你 attach_img
懒得起床 发布于 2022-1-8 15:49
最后回复 圣诞小麋鹿 2022-1-8 15:49
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5135
预览 生气竟会影响健康？生气带来的4个伤害，暴脾气的人该看看 attach_img
十堰宝妈1 发布于 2022-1-8 15:44
最后回复 十堰宝妈1 2022-1-8 15:44
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4594
预览 分析了90万中国人，研究发现：养成4个习惯，或能活得更久更健康 attach_img  ...2
我去做头发了 发布于 2022-1-6 10:25
最后回复 斷橋殘膤 2022-1-6 10:25
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预览 115 条健康习惯借你抄，2022 年改变自己从这里开始 attach_img  ...2
为情所困 发布于 2022-1-5 11:03
最后回复 为情所困 2022-1-5 11:03
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5806
预览 2022年收藏这50条健康知识，照着做健康一整年 attach_img  ...2
圣诞小麋鹿 发布于 2022-1-2 14:51
最后回复 风一样女孩 2022-1-2 14:52
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预览 想拥有一颗强大的心脏？权威机构给出9条建议，改善心血管健康 attach_img  ...2
我不怕妈 发布于 2021-12-30 10:10
最后回复 吉祥四宝 2021-12-30 10:10
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预览 钟南山院士：健康长寿的秘诀，就简单5点，人人可学 attach_img  ...2
小姐姐 发布于 2021-12-29 10:25
最后回复 懒得起床 2021-12-29 10:25
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预览 最健康的作息表 attach_img  ...2
我不怕妈 发布于 2021-12-28 10:06
最后回复 喂，你好 2021-12-28 10:06
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6296
预览 吃肉有益还是有害？国外研究给出答案，健康吃肉牢记一多三少 attach_img  ...2
喂，你好 发布于 2021-12-27 09:52
最后回复 拥抱2018 2021-12-27 09:52
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6336
预览 运动和静养谁更有利于健康？长达5年的调查研究或许能告知你结果 attach_img  ...2
我去做头发了 发布于 2021-12-27 09:49
最后回复 十堰宝妈1 2021-12-27 09:49
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预览 哈佛研究：无论男女，50岁后养成5个习惯，或能活得更久更健康 attach_img  ...2
小弟弟 发布于 2021-12-25 10:22
最后回复 天亮说分手 2021-12-25 10:22
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预览 运动和静养谁更有利于健康？长达5年的调查研究或许能告知你结果 attach_img  ...2
我不怕妈 发布于 2021-12-25 10:20
最后回复 懒得起床 2021-12-25 10:20
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5845
预览 每天几点起床才健康？看中医咋说，早睡早起，将能收获2个好处 attach_img  ...2
我家有钱 发布于 2021-12-23 09:55
最后回复 竹山娃 2021-12-23 09:55
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6525
预览 转发收藏！健康饮食的9个关键 attach_img  ...2
我去做头发了 发布于 2021-12-22 09:40
最后回复 我去做头发了 2021-12-22 09:40
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5246
预览 医生提醒：贪吃是毁掉健康的重要一步！适可而止才能更健康 attach_img  ...2
吉祥四宝 发布于 2021-12-20 10:05
最后回复 为情所困 2021-12-20 10:06
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5746
预览 教你从大小便看健康 不同变化或暗示不同问题 attach_img  ...2
圣诞小麋鹿 发布于 2021-12-20 10:04
最后回复 拥抱2018 2021-12-20 10:04
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5280
预览 最新研究确定“最佳入睡时间”段！睡太早或太晚，都有健康风险 attach_img  ...2
喂，你好 发布于 2021-12-16 09:57
最后回复 我家有钱 2021-12-16 09:57
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5373
预览 千万别越界！这16个健康警戒线决定寿命长短  ...2
斷橋殘膤 发布于 2021-12-15 09:18
最后回复 叛逆少女 2021-12-15 09:18
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4848
预览 健康的7大准则，做到2个就很厉害 attach_img  ...2
拥抱2018 发布于 2021-12-14 10:56
最后回复 小姐姐 2021-12-14 10:56
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5445
预览 50岁是寿命决定期，无论男女，吃饭没有四个迹象，恭喜你很健康 attach_img  ...2
喂，你好 发布于 2021-12-14 10:53
最后回复 喂，你好 2021-12-14 10:53
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4978
预览 实锤！运动有益健康，到底要多大运动量才行？2种运动推荐给你 attach_img  ...2
吉祥四宝 发布于 2021-12-13 10:49
最后回复 吉祥四宝 2021-12-13 10:49
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4856
预览 美心脏病协会发布最新饮食指南 英媒：15年来首次更新健康建议  ...2
圣诞小麋鹿 发布于 2021-12-13 10:47
最后回复 天亮说分手 2021-12-13 10:47
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4862
预览 睡不醒的冬三月如何破解？冬日起床这样做 attach_img
我不怕妈 发布于 2021-12-12 15:50
最后回复 小姐姐 2021-12-12 15:50
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3847
预览 100 天不喝酒，身体会发生什么？ attach_img  ...2
吉祥四宝 发布于 2021-12-11 09:40
最后回复 吉祥四宝 2021-12-11 09:41
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5202
预览 实用！专家总结：80个健康生活小技巧 attach_img  ...2
小姐姐 发布于 2021-12-9 15:15
最后回复 我家有钱 2021-12-9 15:15
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4676
预览 晨梳头夜沐足，经常做有益健康 attach_img  ...2
为情所困 发布于 2021-12-8 09:58
最后回复 晴晴妈 2021-12-8 09:58
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4690
预览 晨起四个好习惯有利健康  ...2
月光倾城 发布于 2021-12-7 09:37
最后回复 喂，你好 2021-12-7 09:37
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4713
预览 今日大雪：老年人要重点防好3种疾病，养生要重点做好5件事 attach_img  ...2
懒得起床 发布于 2021-12-7 09:35
最后回复 懒得起床 2021-12-7 09:35
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4997
预览 健康生活方式的10条“金标准”！赶紧对照一下 attach_img  ...2
月光倾城 发布于 2021-12-4 11:42
最后回复 喂，你好 2021-12-4 11:43
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预览 什么算作健康？专家给你答案 attach_img  ...2
晴晴妈 发布于 2021-12-4 11:39
最后回复 拥抱2018 2021-12-4 11:39
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4753
预览 女子头痛，经常闻到臭水沟味道，直到突然昏迷才发现脑袋长了个瘤 attach_img  ...2
懒得起床 发布于 2021-12-3 10:48
最后回复 斷橋殘膤 2021-12-3 10:49
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4829
预览 神药“安乃近”消失，真的是因为“损害了某些人的利益”么？ attach_img  ...2
月光倾城 发布于 2021-12-3 10:47
最后回复 懒得起床 2021-12-3 10:48
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5628
预览 为什么一扭脖子就会咔咔响？脖子会断掉么 attach_img  ...2
喂，你好 发布于 2021-12-3 10:46
最后回复 风一样女孩 2021-12-3 10:47
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4661
预览 明星倡导吃素，吃素是否对健康有好处？医生一次说清楚 attach_img  ...2
竹山娃 发布于 2021-12-2 11:29
最后回复 小弟弟 2021-12-2 11:30
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4588
预览 养生专家：吃这6类食物最营养，只要吃够了，对身体健康大有好处 attach_img  ...2
我去做头发了 发布于 2021-12-2 11:27
最后回复 我不怕妈 2021-12-2 11:28
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5006
预览 公认最好的运动——健走，每天快走1小时，你会收获什么好处？ attach_img  ...2
晴晴妈 发布于 2021-12-1 11:23
最后回复 我去做头发了 2021-12-1 11:23
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4867
预览 杨志敏丨从中医角度如何看待健康  ...2
为情所困 发布于 2021-11-30 10:31
最后回复 风一样女孩 2021-11-30 10:31
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4914
预览 健康的7大准则，做到2个就很厉害 attach_img  ...2
我去做头发了 发布于 2021-11-30 10:29
最后回复 小弟弟 2021-11-30 10:29
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4731
预览 被吹上天的10种健康食品，养生不太行，坑钱第一名！别交智商税了 attach_img  ...2
拥抱2018 发布于 2021-11-29 10:44
最后回复 风一样女孩 2021-11-29 10:45
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4302
预览 挖鼻孔、剔牙......看似不经意的小习惯，引发健康大麻烦  ...2
小姐姐 发布于 2021-11-29 10:41
最后回复 懒得起床 2021-11-29 10:42
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4414
预览 记住这9句顺口溜，掌握健康饮食的秘诀一点都不难！ attach_img  ...2
我家有钱 发布于 2021-11-24 11:55
最后回复 拥抱2018 2021-11-24 11:56
10
4645
预览 老年人如何对抗衰老，更健康的活着？这几点建议，给您详细分享 attach_img  ...2
十堰宝妈1 发布于 2021-11-24 11:51
最后回复 我家有钱 2021-11-24 11:51
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5001
预览 健康的一天24小时怎么过？这份指南可以参考  ...2
我不怕妈 发布于 2021-11-24 11:41
最后回复 风一样女孩 2021-11-24 11:41
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4177
预览 身体有这11个症状，说明气血严重不足！看你中了几个？ attach_img  ...2
拥抱2018 发布于 2021-11-24 11:36
最后回复 圣诞小麋鹿 2021-11-24 11:36
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4226
预览 鸡蛋无论怎么吃都有害？营养专家：健康吃鸡蛋的5种方案 attach_img  ...2
晴晴妈 发布于 2021-11-23 11:47
最后回复 天亮说分手 2021-11-23 11:47
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4877
预览 【友谊科普】“手把手”教您均衡饮食 做自己的私人营养师 attach_img  ...2
晴晴妈 发布于 2021-11-23 11:45
最后回复 圣诞小麋鹿 2021-11-23 11:45
16
4716
预览 营养师手把手教你：瘦人如何科学健康地增肥增重？ attach_img  ...23
拥抱2018 发布于 2021-11-23 11:41
最后回复 小姐姐 2021-11-23 11:41
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