健康宝典

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普及健康知识,讨论养身之法。

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预览 养肝就是养命!盘点3大「养肝食物」,吃对一个,肝脏也来感谢你 attach_img  ...2
小弟弟 发布于 2021-11-20 16:13
最后回复 喂,你好 2021-11-20 16:14
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预览 50岁为寿命关键期,上半身若没有四个表现,说明身体还很健康 attach_img  ...2
小姐姐 发布于 2021-11-20 11:48
最后回复 懒得起床 2021-11-20 11:48
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预览 贪吃,是毁掉健康的第一步!适可而止才能更健康 attach_img  ...2
拥抱2018 发布于 2021-11-20 11:45
最后回复 天亮说分手 2021-11-20 11:46
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预览 健康不止于生活,也蕴藏“黄金机遇”  ...2
斷橋殘膤 发布于 2021-11-20 11:39
最后回复 拥抱2018 2021-11-20 11:40
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预览 “饥饿使人长寿,饱食使人生病”,有道理吗?到底怎么吃才健康? attach_img  ...2
我不怕妈 发布于 2021-11-18 11:53
最后回复 月光倾城 2021-11-18 11:53
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预览 两位院士谈健康喝茶:一天、一年、一生都要遵循规律 attach_img  ...2
斷橋殘膤 发布于 2021-11-18 11:51
最后回复 小弟弟 2021-11-18 11:52
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预览 聊聊茶叶里的健康之道(健康直通车(第70站)) attach_img  ...2
拥抱2018 发布于 2021-11-18 11:48
最后回复 吉祥四宝 2021-11-18 11:49
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预览 哈佛调查11万人发现:50岁后坚持5个习惯,或活得更久、更健康 attach_img  ...2
斷橋殘膤 发布于 2021-11-18 11:45
最后回复 拥抱2018 2021-11-18 11:46
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预览 医疗对健康只有一成作用,其余九成主要靠自己  ...23
懒得起床 发布于 2021-11-17 15:19
最后回复 月光倾城 2021-11-17 15:19
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预览 40条健康生活小建议,你做到了几条? attach_img  ...2
拥抱2018 发布于 2021-11-17 15:17
最后回复 我家有钱 2021-11-17 15:18
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预览 经常吃米饭和经常吃面食,哪个更健康?健康吃主食,记住3个原则 attach_img  ...2
小弟弟 发布于 2021-11-17 15:14
最后回复 我去做头发了 2021-11-17 15:14
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预览 中国人健康大数据公布:触目惊心!除了肥胖,营养状况也值得担忧 attach_img  ...2
叛逆少女 发布于 2021-11-17 15:11
最后回复 拥抱2018 2021-11-17 15:12
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预览 央视网评|健康是幸福生活最重要的指标 attach_img  ...2
十堰宝妈1 发布于 2021-11-16 15:58
最后回复 小姐姐 2021-11-16 15:58
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预览 老年医学专家:很多病都不是病,只是人老了!别再把衰老当病治 attach_img  ...2
晴晴妈 发布于 2021-11-16 15:55
最后回复 吉祥四宝 2021-11-16 15:55
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预览 8条健康生活方式标准 对照一下你达标了吗?  ...2
天亮说分手 发布于 2021-11-16 09:27
最后回复 我不怕妈 2021-11-16 09:27
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预览 一个健康的人该是什么样?这些指标你必须牢牢记住 attach_img  ...2
我去做头发了 发布于 2021-11-16 09:23
最后回复 月光倾城 2021-11-16 09:24
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预览 早上起床后有这3种表现,说明身体很健康,中1个也不错 attach_img  ...2
拥抱2018 发布于 2021-11-16 09:21
最后回复 我去做头发了 2021-11-16 09:21
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预览 散文:人生下半场,健康活着,让日子成诗 attach_img  ...2
圣诞小麋鹿 发布于 2021-11-15 09:13
最后回复 竹山娃 2021-11-15 09:14
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预览 颠覆!这20个你认为健康的生活方式,其实真的没那么健康  ...2
小姐姐 发布于 2021-11-15 09:10
最后回复 圣诞小麋鹿 2021-11-15 09:10
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预览 坚持做提肛运动的老人,最后都怎样了?这5大好处会慢慢显现 attach_img  ...2
懒得起床 发布于 2021-11-14 21:58
最后回复 我家有钱 2021-11-14 21:58
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预览 衰老不可避免,如何保持健康,提升生命质量?本文分享6个秘诀 attach_img  ...2
圣诞小麋鹿 发布于 2021-11-12 09:35
最后回复 拥抱2018 2021-11-12 09:36
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预览 一个人身体健康的10个表现!你有几个? attach_img  ...23
小弟弟 发布于 2021-11-12 09:33
最后回复 晴晴妈 2021-11-12 09:33
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预览 同样是盐,加碘盐、低钠盐和硒盐哪个更健康?医生:吃错或许有害 attach_img  ...2
竹山娃 发布于 2021-11-11 21:04
最后回复 竹山娃 2021-11-11 21:04
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预览 木耳是血管清道夫,可以改善高血脂?提醒:这3类人,建议你少吃 attach_img  ...23
晴晴妈 发布于 2021-11-11 21:02
最后回复 懒得起床 2021-11-11 21:02
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预览 睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!还有这2个原因,别轻易忽视 attach_img  ...2
拥抱2018 发布于 2021-11-11 21:01
最后回复 叛逆少女 2021-11-11 21:02
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预览 11岁男孩吃出重度肝硬化,这5种“好习惯”,是伤害孩子的凶手 attach_img  ...2
我去做头发了 发布于 2021-11-11 21:01
最后回复 我不怕妈 2021-11-11 21:01
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预览 为什么睡觉时不能“头朝东脚朝西”?今天终于明白了 attach_img  ...2
竹山娃 发布于 2021-11-11 15:43
最后回复 叛逆少女 2021-11-11 15:43
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预览 人类眼睛的秘密:人眼像素高达5.76亿,这到底意味着什么? attach_img  ...2
拥抱2018 发布于 2021-11-11 15:32
最后回复 为情所困 2021-11-11 15:33
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预览 男子长跑10年,心脏却出了问题,运动到底是护心还是“伤心”? attach_img  ...2
为情所困 发布于 2021-11-9 15:49
最后回复 我去做头发了 2021-11-9 15:50
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预览 经常跑步的人,安静时心率低,是减寿还是更长寿呢? attach_img  ...2
风一样女孩 发布于 2021-11-9 15:49
最后回复 月光倾城 2021-11-9 15:49
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预览 坚持慢跑身体好,这5大好处,几乎每个器官都受益 attach_img  ...2
懒得起床 发布于 2021-11-9 15:48
最后回复 为情所困 2021-11-9 15:48
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预览 追求健康也要有方法,现代人牢记这5个健康准则,身体会感谢你 attach_img  ...2
我家有钱 发布于 2021-11-9 15:47
最后回复 拥抱2018 2021-11-9 15:48
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预览 方便面吃多了会致癌?世卫组织:真正致癌的食物是6种,尽量少碰 attach_img  ...2
风一样女孩 发布于 2021-11-7 19:44
最后回复 十堰宝妈1 2021-11-7 19:44
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预览 中国癌症高发,是长期吃肉引起的?劝告:这3种肉确实要少吃 attach_img  ...2
晴晴妈 发布于 2021-11-7 19:43
最后回复 月光倾城 2021-11-7 19:43
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预览 “双节”将至,这些健康提示请收好! attach_img
晴晴妈 发布于 2021-9-18 23:14
最后回复 晴晴妈 2021-9-18 23:14
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预览 [经济]平安健康出行 attach_img
吉祥四宝 发布于 2021-9-18 23:12
最后回复 吉祥四宝 2021-9-18 23:12
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预览 2021年度卫生健康领域中央预算内投资300亿元,坚持把保基本理念贯穿始终……健康新闻周报来了! attach_img
天亮说分手 发布于 2021-9-18 19:19
最后回复 天亮说分手 2021-9-18 19:19
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预览 成都“一家三口”病例是个人责任落实典型 成都疾控呼吁:当好自身健康第一责任人 attach_img
我不怕妈 发布于 2021-9-18 19:16
最后回复 我不怕妈 2021-9-18 19:16
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预览 不断提升学生体质健康水平丨人民时评 attach_img
我不怕妈 发布于 2021-9-18 19:14
最后回复 我不怕妈 2021-9-18 19:14
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预览 口腔健康“牵一发而动全身”,把口腔健康送到特殊儿童身边 attach_img
我不怕妈 发布于 2021-9-18 19:12
最后回复 我不怕妈 2021-9-18 19:12
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预览 疾控话健康 attach_img
懒得起床 发布于 2021-9-18 19:10
最后回复 懒得起床 2021-9-18 19:10
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预览 在生活中坚持13个小习惯,几乎百病不生!轻松变健康 attach_img
竹山娃 发布于 2021-9-18 19:08
最后回复 拥抱2018 2021-9-18 19:08
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预览 中秋国庆假期健康方面需注意哪些?中疾控发布提示
喂,你好 发布于 2021-9-18 13:23
最后回复 喂,你好 2021-9-18 13:23
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预览 晨读丨9月18日,关注健康每一天
小弟弟 发布于 2021-9-18 13:20
最后回复 小弟弟 2021-9-18 13:20
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预览 美国研究发现:早起或比熬夜更伤身!睡多久、怎么睡,听专家说 attach_img  ...2
我去做头发了 发布于 2021-9-18 13:17
最后回复 我去做头发了 2021-9-18 13:17
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预览 水是最便宜的药!喝水就能解决5种健康问题,但7类人要注意 attach_img
喂,你好 发布于 2021-9-18 13:14
最后回复 天亮说分手 2021-9-18 13:14
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预览 健康就要这么吃 象象的小可爱们要健康呀 attach_img
喂,你好 发布于 2021-9-18 13:11
最后回复 喂,你好 2021-9-18 13:11
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预览 59岁养生大师患癌离世,深刻反思:这5种“养生”方法,不要也罢 attach_img  ...23
为情所困 发布于 2021-9-18 13:07
最后回复 拥抱2018 2021-9-18 13:08
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预览 @山西人,健康码行程码有变!“二码合一”同时查看更方便 attach_img
我不怕妈 发布于 2021-9-17 21:25
最后回复 我不怕妈 2021-9-17 21:25
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2725
预览 晨读丨9月17日,关注健康每一天  ...2
拥抱2018 发布于 2021-9-17 21:23
最后回复 斷橋殘膤 2021-9-17 21:23
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